既卒の就活は厳しい?内定獲得のコツやおすすめの就活方法を徹底解説

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柚木瑛里那
監修者
株式会社アシロ HR事業部 副統括責任者
柚木 瑛里那
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弁護士有資格者のキャリア相談や転職活動全般のサポートを行いながら、大手法律事務所を中心に代表の先生方との関係性を築く。弁護士特化エージェント『No-Limit』の立ち上げメンバーとして参画し、現在は副統括責任者としてプロフェッショナル人材の転職支援を主導。
CAREER UP STAGEは、転職サイトやエージェントを『どう使いこなすか』にフォーカスしたWEBメディア。転職エージェントの賢い『使い方』とキャリアアップ実現の方法論を解説します。
既卒の就活は厳しい?内定獲得のコツやおすすめの就活方法を徹底解説
有料職業紹介許可番号:13-ユ-313782)の厚生労働大臣許可を受けている株式会社アシロが作成しています。

「既卒の就活は厳しい?」
「厳しい既卒の就活を成功させるコツはある?」

既卒は新卒と比較すると就活が厳しいのではないかと、不安に感じている人は多いでしょう。

新卒よりも就活の難易度は高いですが、入念な転職準備と行動力があれば、正社員としてのキャリアを実現することは十分可能です。

本記事では、既卒の就活が難しい理由や厳しい既卒の就活を成功させるコツについて詳しく解説します。

既卒の就活に強い転職サービスもあわせて解説するので、就活を成功させたい既卒者は、ぜひ参考にしてみてください。

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目次
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  1. 既卒の就活が厳しいと言われる理由は?
  2. 既卒の就活生の内定率は34.8%
  3. 既卒でも十分に就職可能な背景
  4. 就活で役立てられる既卒の強み
  5. 既卒の就活で押さえておくべき注意点
  6. 既卒が就活を成功させるコツ
  7. 既卒におすすめの就活サイト・就職エージェント
  8. 既卒の就活が厳しいことに関するよくある質問
  9. まとめ | 既卒は就活エージェントを利用して早めに就活を進めよう

既卒の就活が厳しいと言われる理由は?

既卒の就活が厳しいと言われる理由は、次のとおりです。

それぞれ詳しく解説します。

関連記事:既卒の就活が難しいと言われる理由は?就活を成功させるコツや具体的なやり方、注意点などを解説

なぜ既卒の就活が厳しいと言われているのか、正社員就職を考えている既卒はよく確認しておきましょう。

応募者に何らかの問題があるのではないかと懸念されているため

既卒で就活する際、企業は応募者に対して何らかの問題があるのではないかと懸念するケースが多いです。

日本では、在学中に就職を決めることが一般的であるため、一部の企業からは就職しなかった既卒者に対して疑問を抱くこともあります。

また、就職しなかったことで「就業意欲があまりないのでは」といった印象を与えてしまうこともあるようです。

中途採用では即戦力を求める企業が多い

多くの企業は、中途採用の際に即戦力となる人材を求めています。

既卒者で正社員経験がない場合は、企業の求める経験・スキルが不足している可能性が高いです。

また、中途採用ではほかの実績ある社会人の応募者とも競争する必要があるため、就職難易度が高いといえるでしょう。

日本の就活市場は新卒が有利な傾向にある

日本の就活市場は、新卒が有利な傾向にある点も既卒の就活が厳しいと考えられる理由の一つです。

日本企業の多くは、新卒の一括採用が主流であるため、新卒のみの採用となるケースが多いです。

既卒者を採用する企業も複数ありますが、新卒と比較すると、企業の選択肢は限られているといえるでしょう。

既卒の就活生の内定率は34.8%

株式会社マイナビの調査によると、内定を獲得した既卒者の割合は34.8%と報告されています。

約6〜7割の既卒者が内定をもらえていない現状を見ると、既卒者の就活は厳しいと考えられるでしょう。

また、厚生労働省の調査によると、2024年の大卒者の就職率は98.1%と報告されています。

調査結果からわかるように、新卒と比較すると既卒者の就活は難易度が高いと考えられるでしょう。

既卒でも十分に就職可能な背景

既卒の就活は厳しいと考えられていますが、次のような背景から十分に就職可能といえます。

それぞれ詳しく解説します。

既卒者を積極採用する企業が増加している

2010年に青少年雇用機会確保指針によって、既卒者を新卒枠として採用できるような仕組みが普及しました。

実際に厚生労働省の調査では、新卒枠で既卒者が応募できる枠は全体の68%と報告されており、多くの企業が人材確保のために既卒者を積極採用することがわかります。

そのため、現在は既卒者でも十分に就職可能といえるでしょう。

ポテンシャル採用の機会がある

企業によっては、ポテンシャル採用を実施しています。

ポテンシャル採用とは、応募者の経験・スキルよりも人柄や素養など潜在的なスキルを重視して採用をおこなう方法です。

正社員経験のない既卒者でも、ポテンシャル採用では経験・スキルではなく、人柄などの部分を確認されるため、十分に内定をもらえる可能性があります。

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就活で役立てられる既卒の強み

既卒者はデメリットばかりではなく、既卒者ならではの次のような強みがあります。

それぞれ詳しく解説します。

資格取得するのに時間を割ける

就職していない既卒者は、融通が効きやすいため、自身のスキルアップに時間を割くことができます。

就職後に役立つ資格を取得しておくと、知識・スキルを客観的に証明できるようになるため、既卒者の就活を有利に進められるようになります。

資格を取得する際は、自身が実現したいキャリアで求められる知識・スキルを身につけられるものに絞って受験するようにしましょう。

挫折経験から乗り越えた強さがある

既卒者は、新卒採用の際に挫折した経験のある人が少なくありません。

新卒時に希望の企業から内定をもらえずに我慢強く就活に取り組んでいると、企業からハングリー精神について評価してもらえる可能性があります。

どのような業界・企業でも一定のストレス耐性が求められるため、挫折から立ち直り、粘り強く自身のキャリアを実現しようと努力する姿は選考に有利に働くでしょう。

内定後すぐに入社できる

新卒採用の場合は、4月から働きはじめるのが一般的ですが、既卒者の場合は内定後すぐに入社できる点が強みです。

人材不足ですぐにでも充足させたい企業からすると、入社タイミングの融通が効きやすい既卒者は、魅力的な人材といえるでしょう。

既卒の就活で押さえておくべき注意点

既卒の就活では、次の点に注意しましょう。

それぞれ詳しく解説します。

就活の期限・目標を明確にする

既卒で就活をおこなう場合は、就活の期限・目標を明確にしておくようにしましょう。

期限を決めずに就活をおこなうと、年齢を重ねていき、就職の難易度が高くなる可能性があります。

とくに、30代以上となると多くの企業は即戦力となる人材を求める傾向にあるため、内定の獲得が困難になります。

既卒で就活をおこなう際は「3ヶ月で就職する」などと、明確な期限・目標を設定しておくようにしましょう。

既卒であることをネガティブに捉えない

就活をおこなう際は、既卒であることをネガティブにとらえないようにしましょう。

既卒で就活をおこなうと、新卒時代に就職できなかった自身を責めてしまう人が少なくありません。

ネガティブな思考のまま就活に臨むと、マイナスイメージが採用担当者に伝わる可能性が高く、内定を逃すリスクがあります。

企業も前向きで明るい人材を採用したいと考えているケースが多いため、既卒であることをネガティブに考えすぎないようにしてください。

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既卒が就活を成功させるコツ

既卒が就活を成功させるためには、次のコツを意識するようにしてください。

それぞれ詳しく解説します。

就活が厳しいと悩んでいる既卒者は、就活を成功させるコツについて確認してみてください。

就職しなかった前向きな理由を伝えられるようにしておく

多くの場合、既卒者は、選考の際になぜ既卒になったのか質問されます。

企業は既卒に至った背景を確認したいと考えており、採用の判断材料としています。

たとえば、面接の際に「自身に適した職種を見極めるため」「スキルアップのために資格取得に励んでいた」などと、前向きな理由を伝えると好印象を与えられるでしょう。

事前に既卒になったポジティブな理由を考えておき、企業に好印象を与えられるようにしましょう。

自己分析で自身の強みを洗い出す

自身に適した環境へ就職するためには、自己分析が重要です。

自己分析では、自身の経験やスキルの洗い出しや企業に求める条件などを整理します。

就活の目的を明確にしておくことで就活の軸が決まるため、自身に適した企業へ就職できる可能性が高くなります。

また、自己分析をしておくと自身の強みをアピールする際にも役立つでしょう。

早めに就活に取り組む

既卒から就活を成功させるためには、可能な限り早めに就活に取り組むようにしてください。

就活の目標や期限を決めないまま就活を進めると、年齢を重ねるにつれて難易度が高くなります。

とくに、30代以上で就活する場合、企業は即戦力を求める傾向にあるため、経験・スキルの不足している既卒は難しいといえるでしょう。

可能な限りポテンシャルや人柄を評価してもらえる20代のうちに、早めに就活を進めるようにしてください。

既卒期間に身につけた経験・スキルを整理する

既卒期間に身につけた経験・スキルがある場合は、企業にアピールするために整理しておきましょう。

たとえば、ITエンジニアを目指している人であれば、既卒期間中に次のような知識・スキルを身につけている可能性があります。

知識・スキルの例
  • プログラミングスキル
  • AIに関する知識・スキル
  • AWSなどのクラウドサービスのスキル
  • 副業でのシステム開発経験 …etc

既卒期間中に身につけた経験・スキルを整理しておけば、面接の際にも説得力のあるアピールが可能です。

既卒に強い就活エージェントを利用する

既卒の就活が不安に感じている人は、既卒に強い就活エージェントの利用がおすすめです。

就活エージェントでは、就活ノウハウ豊富なキャリアアドバイザーから面接のアピール方法や、応募書類の作成方法などさまざまなサポートが受けられます。

また、希望条件や適性に合う企業の求人も紹介してもらえるため、効率よく就活を進められるでしょう。

既卒ならではの悩みの相談にも乗ってもらえるほか、既卒期間のポジティブな理由も一緒に考えてもらえます。

既卒が原因で就活がうまくいくか不安な人は、既卒に強い就活エージェントの利用を検討してみてください。

既卒におすすめの就活サイト・就職エージェント

既卒の就職におすすめの就活サイト・就職エージェントは、次のとおりです。

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マイナビジョブ20'sの概要

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企画職やマーケティング職といった専門職を希望していると選択肢が少ないと感じます。また、求人が首都圏や主要都市に集中しています。

ジェイック(就職カレッジ)の概要

サービス名就職カレッジ
求人数非公開
取り扱い求人のある地域東京、神奈川、埼玉、千葉、宮城、大阪、愛知、広島、福岡
※期間限定で北海道(札幌中心)、兵庫、京都
未経験可の求人全ての求人が未経験歓迎
求人の種類営業や接客、施工管理や事務職など
リモートワークの求人少ないが、将来的にリモートワークに移行できるスキルを身に着けるサポートは可能
運営会社株式会社ジェイック
公式サイトhttps://www.jaic-college.jp/sales/
※2025年12月時点
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DYM就職|書類選考なしで最短1週間内定!5万人の面談実績でスピード就職を実現

DYM就職
おすすめ度: 4.5

公式サイト:https://www.dshu.jp/

DYM就職の特徴
  • 5万人以上と面談し、5,000人以上を転職サポートした豊富な実績
  • サービス満足度87%の質の高いサポート体制
  • 書類選考をスキップして直接面接に進める案件を多数保有
取り扱い企業2,000社以上
既卒向け(未経験歓迎)求人数非公開
2025年12月時点

DYM就職は、一刻も早く就職して安定したいと考える既卒者におすすめな就職エージェントです。

特に既卒者に有利な点は、書類選考なしで面接に進める求人を多数保有しているところです。社長との一発選考などの特別選考ルートもあり、最短1週間での内定獲得も可能。スピーディーに就職活動を進められるため、「早く正社員として働きたい」という既卒者のニーズに応えてくれます。

豊富な支援実績で、経験値の高いプロのサポートを受けられるところもメリットです。これまで5万人以上と面談し、5,000人以上の就職をサポートしてきたノウハウを活かし、ベンチャーから大手企業まで幅広いパイプを活用した高精度のマッチングを実現。その結果、サービス満足度87%と高く評価されています。

また、就職活動中の不安や疑問は、LINEで気軽に担当者とやり取りできるのも嬉しいポイントです。わざわざ電話やメールをしなくても、思い立った時にすぐ相談できるため、スムーズに活動が進みます。

また、全国各地に事業所があるため、地方の求人にも対応できます。

DYM就職の良い評判・口コミ

アパレル販売員
 →IT企業の一般事務
20代/女性/
神奈川県
4.8
年収比較
転職前年収
280
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転職後年収
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社会人経験が浅く不安でしたが、書類選考なしで面接に進める求人が非常に多かったため、職歴に自信がない私でも前向きに活動できました。
紹介される求人は「未経験者歓迎」ばかりで、無駄な情報がなく効率的に転職活動を進められました。
フリーター
 →食品営業
20代/男性/
静岡県
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年収比較
転職前年収
350
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転職後年収
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万円
未経験でも挑戦できる求人や、第二新卒・フリーターから正社員を目指せる求人が豊富で、サポート体制に安心感がありました。
履歴書の添削や面接練習も具体的で、改善点を分かりやすく指導してくれたため、自信を持って本番に臨むことができました。

DYM就職の悪い評判・口コミ

アパレル販売員
→ IT企業の一般事務
20代/女性/
神奈川県
4.8
年収比較
転職前年収
280
万円
転職後年収
320
万円
紹介される求人の業界が、IT、人材、不動産などにやや偏っている印象を受けました。
幅広い業界を見てみたいと考えている人には、少し選択肢が狭く感じるかもしれません。
フリーター
→ 食品営業
20代/男性/
静岡県
4.8
年収比較
転職前年収
350
万円
転職後年収
450
万円
大企業や知名度の高い企業の求人は少なく、ベンチャーや中小企業が中心でした。
担当者によってはややスピード重視で、じっくり相談したい人には物足りなく感じるかもしれません。

DYM就職の概要

サービス名DYM就職
求人数2,000社以上
サービス満足度87%
取り扱い業界IT、不動産、システム、メーカー、人材など
取り扱い職種営業、エンジニア、サービス、企画・マーケティング
求人のある地域全国
内定獲得までの最短期間1週間
公式サイトhttps://www.dshu.jp/
※2025年12月時点
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既卒の就活が厳しいことに関するよくある質問

既卒の就活が厳しいことに関するよくある質問は、次のとおりです。

それぞれ詳しく解説します。

同様の悩みを抱えている人は、ぜひ参考にしてみてください。

既卒から大手企業の正社員は目指せますか?

既卒から大手企業は難易度は高いですが、就職できる可能性があります。

とくに、採用人数の多い大手企業であれば、競争率が高くても、現状のスキルや人柄などを評価してもらえれば採用してもらえる可能性があります。

関連記事:既卒でも大手企業に就職できる?無理といわれる理由や大手企業への就職を実現する方法とは?

既卒から未経験の業種に就職できますか?

専門の資格が必要ない業種・職種の場合は、未経験でも就職できる可能性はあります。

未経験OKの企業や教育制度が整備されている企業の場合は、未経験者でもより就職しやすいといえるでしょう。

既卒の就活を始めるのに適した時期はいつですか?

既卒が就活するのにおすすめの時期は、次のとおりです。

既卒が就活するのにおすすめの時期
  • 新卒採用枠:3月
  • 夏の採用枠:6月
  • 冬の採用枠:1月

現在では、3年以内の既卒であれば新卒枠で書類選考を受けられるため、新卒枠を狙う場合は3月からはじめるのがおすすめです。

また、夏は新卒社員をうまく採用できなかった企業が採用枠を設けることがあり、6月〜8月の間に就活を進めておくとよいでしょう。

冬は、1月くらいに採用枠を設けていますが、なぜ冬に就活をしているのかも、明確に回答できるようにしておきましょう。

既卒1年目でも就職は厳しいですか?

既卒1年目でも新卒と比較すると、就職は厳しい可能性があります。

ただし、現在は青少年雇用機会確保指針の改正によって、既卒3年以内の場合は新卒枠での採用が可能となっているため、十分に就職できるといえるでしょう。

まとめ | 既卒は就活エージェントを利用して早めに就活を進めよう

既卒は新卒と比較すると、就活がうまくいかない人が多く、不安に感じるでしょう。

しかし、既卒でも入念な就活準備に取り組んでおくと、十分に就職可能です。

自身のみでの就活が不安に感じる場合は、えーかおキャリアやハタラクティブなど、就活のプロからサポートを受けられる就活エージェントの利用がおすすめです。

書類添削や面接対策、希望条件や適性に合う企業の紹介などのサポートが受けられるため、効率よく就活を進められるでしょう。

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CAREER UP STAGE編集部 柚木 瑛里那

運営者情報

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会社名 株式会社アシロ(ASIRO Inc.)
2021年7月20日 東証グロース上場(7378)
URL https://asiro.co.jp/
本社所在地 160-0023
東京都新宿区西新宿6丁目3番1号
新宿アイランドウイング4F
法人番号 9011101076787
設立日 2009年11月
代表者(代表取締役社長) 中山博登
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グループ会社 株式会社アシロ少額短期保険
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CAREERUPSTAGE編集部

転職サイトやエージェントは何を選ぶかではなく、『どう使いこなすか』にフォーカスしたWEBメディア。株式会社アシロの転職メディア編集部による、転職エージェントの賢い『使い方』とキャリアアップ実現の方法論を解説。

エージェント診断
DIAGNOSE
目次
  1. 既卒の就活が厳しいと言われる理由は?
  2. 既卒の就活生の内定率は34.8%
  3. 既卒でも十分に就職可能な背景
  4. 就活で役立てられる既卒の強み
  5. 既卒の就活で押さえておくべき注意点
  6. 既卒が就活を成功させるコツ
  7. 既卒におすすめの就活サイト・就職エージェント
  8. 既卒の就活が厳しいことに関するよくある質問
  9. まとめ | 既卒は就活エージェントを利用して早めに就活を進めよう
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