【28卒】住友商事のインターン優遇は？日程はいつ？選考倍率も徹底解説

住友商事のインターンは、商社を志望する就活生から人気が高いプログラムです。参加することで本選考の一部を免除のうえ、別途選考に案内される可能性があります。

しかし、選考の倍率は100倍以上とも言われており、ESやWEBテストなどの徹底した対策が不可欠です。

本記事では、住友のインターンの日程やプログラム内容について調査しました。過去の選考フローやESの通過ポイント、そして気になる本選考優遇の真相まで、27卒のデータをもとに詳しく解説します。

住友商事インターンの内容

住友商事のインターンシップは、「Sumisho 4days Internship」と「Sumisho Hands-on Internship」の2種類が27卒向けに開催されました。

前者はGW（グループワーク）型の新規事業立案、後者は希望組織での実務体験と、目的も体験内容もまったく異なります。

	4days Internship	Hands-on Internship
日数	4日間	8日間（土日除く）
内容	新規事業立案GW・プレゼン	希望組織での就業体験
開催時期（27卒）	10月・12月の2日程	9月上旬〜中旬
参加人数	各日程70名（計約140名）	60名程度
形式	対面（大手町本社）	対面（大手町本社）
対象	全学部全学科・文理不問	全学部全学科・文理不問

Sumisho 4days Internship

Sumisho 4days Internshipは、住友商事が実際に手がける事業をテーマにした新規事業立案型のグループワークプログラムです。

27卒では「第一日程：2025年10月14日〜17日」「第二日程：2025年12月1日〜4日」の2回開催で、各日程70名程度が参加しました。

4日間の流れは以下のとおりです。

過去のテーマは「次世代エネルギー鋼管ビジネス」（26卒）や「次世代モビリティ事業」（25卒）など、住友商事が注力する事業分野から出題されています。単なる自由発想ではなく、配布資料の読み込みや収支シミュレーションまで求められるのが特徴です。

参加者の体験談では、「ワークの難易度が非常に高く、コンサル志望者も多い」「社員が常駐して議論が詰まったときにサポートしてくれる」といった声が見られます。現場の社員から直接フィードバックをもらえるため、商社パーソンの思考プロセスを肌で感じ取れるプログラムです。

応募期間は27卒の場合、第一日程が7月中旬〜8月中旬、第二日程が8月下旬〜10月上旬でした。

28卒も同時期に募集が始まる可能性が高いので、6月にはマイページ登録を済ませておきましょう。

Sumisho Hands-on Internship

Sumisho Hands-on Internshipは、希望する組織に実際に配属され、現場社員とともに就業体験を行う8日間のプログラムです。

4days Internshipとの最大の違いは、GWではなく実業務に参加できること。 商社ビジネスの現場で日々の意思決定や調整業務をリアルに体験できます。

27卒の開催日程は2025年9月3日〜9月12日（土日除く8営業日）。参加人数は60名程度で、以下の全19組織が募集を行っていました。

分類	募集組織の例
コーポレート	IT企画推進部 サステナビリティ推進部 財務 経理 リスクマネジメント
資源・エネルギー	エネルギー鋼管SBU 非鉄金属SBU 鉄鋼原料・炭素SBU ガスバリューチェーンSBU
素材・化学	アルミSBU エレクトロニクスSBU（電子・機能材ユニット）
生活産業	自動車流通販売SBU 建機ソリューションSBU リテイルSBU
ライフサイエンス	医薬事業ユニット アニマルヘルス事業ユニット アグリ事業SBU
環境・インフラ	EII SBU（森林資源事業、カーボンソリューション事業）

エントリー時に希望組織を選択する方式で、配属先は選考を経て決定されます。

参加者からは「2週間を通じて総合商社の事業内容を深く理解できた」「戦略コンサルと併願しているような参加者が多かった」といった声が上がっています。

参加者は全日程に対面参加できることが条件ですが、国内遠方からの参加者には交通費支給と宿泊手配があるので、地方学生も安心してエントリーできます。

住友商事のインターン参加者に対する優遇

住友商事のインターン参加者には、本選考の一部免除という優遇があります。

住友商事の公式採用サイトには、以下の記載があります。

インターンシップ参加者のうち、2027年度新卒採用選考（以下、本選考）に応募される方には、本選考の一部を免除のうえ、別途選考を設ける予定です。
詳細は、インターンシップ全プログラム終了後に参加者にご連絡します。

引用：住友商事 採用サイト「インターンシップ情報」

就活口コミサイトでは、「3月の特別選考を受けられた」「6月選考が二次面接からスタートになった」という報告が複数確認できます。面接回数が通常4回のところ一部カットされるのは、商社志望者にとって大きなアドバンテージです。

一方で、公式サイトには「インターンシップに参加されない場合でも、本選考には不利な影響はありません」とも記載されています。実際にインターン不参加で内定を獲得した報告も就活口コミサイトで確認できるため、インターンに落ちたからといって諦める必要はありません。

ただし、面接回数の免除や早期選考ルートは参加者だけの特権です。本選考を少しでも有利に進めたいなら、インターンへのエントリーは最優先で動きましょう。

優良企業の早期選考オファーを受け取りたいなら、OfferBoxに登録しておこう

住友商事のような高倍率企業の選考を進めるなら、並行してスカウト型サイト「OfferBox」に登録しておくのがおすすめです。

実際に、通常の本選考では通過が難しかった26卒の学生が、OfferBox経由で優良商社から内定を獲得したケースも報告されています。

4月はサマーインターンに向けて企業がスカウトを積極的に送り始める時期です。選考優遇付きのオファーは早いもの順でなくなっていくため、まだ登録していない方は今のうちに済ませておきましょう。

住友商事インターンの開催日時

住友商事のインターンは例年6月〜10月にかけてエントリーが進み、秋〜冬に本番が開催されます。

28卒向けの日程はまだ公開されていないため（2026年4月時点）、ここでは25卒〜27卒の実績をもとに傾向を整理します。

卒年	プログラム名	エントリー締切	開催時期
27卒	Hands-on Internship	2025年6月30日	2025年9月3日〜12日
27卒	4days Internship （第一日程）	2025年8月18日	2025年10月14日〜17日
27卒	4days Internship （第二日程）	2025年10月6日	2025年12月1日〜4日
26卒	Design Internship	非公開	2024年8月〜9月 （2日程）
26卒	Hands-on Internship	非公開	2024年11月7日〜20日
25卒	Summer Internship	非公開	2023年8月29日〜31日
25卒	Autumn Internship	非公開	2023年11月 （2日程）
25卒	Winter Internship	非公開	2023年12月〜2024年1月 （2日程）

過去3年の傾向をまとめると、Hands-on型は6月末締切→9月開催、GW型（4days / Design）は7〜10月締切→秋冬開催というパターンが定着しています。

28卒もこの流れを踏襲する可能性が高いため、4～5月までに住友商事の公式採用サイトからマイページに登録し、選考準備を進めておくのがおすすめです。

住友商事インターンシップ参加のためのスケジュール例
4〜5月	マイページ登録を完了。 C-GAB対策本を1周する
6月上旬	ESの下書きを完成させる。 自己PR動画を録画・確認する
6月中旬	他社のWEBテストで本番慣れしておく
6月下旬	Hands-on型の締切（例年6月末）。 ES・テスト提出を完了する
7〜8月	4days型のエントリー期間。 GD対策を本格化する

28卒のマイページ公開時期は未定ですが、例年5〜6月頃に開設されています。

公式サイトやリクナビをこまめにチェックして、公開されたらすぐに登録を済ませておきましょう。

住友商事のインターンの選考フロー

住友商事のインターン選考は、「ES・筆記試験・自己PR動画の提出→一次予選会→二次予選会→参加決定」の流れで進みます。

STEP	内容	時期の目安（27卒Hands-on実績）
① エントリー	応募意思確認 ES提出 筆記試験受験 顔写真登録 自己PR動画提出（任意）	締切：2025年6月30日
② 一次予選会	オンラインで実施	7月中旬
③ 二次予選会	オンラインで実施	7月下旬〜8月初旬
④ 参加決定	結果連絡	予選会終了後

4days Internshipも同様の選考フローで、応募期間がコースごとに異なります。27卒では第一日程が7月16日〜8月18日、第二日程が8月25日〜10月6日でした。

選考フローは毎年微調整されるため、28卒の方は必ず住友商事の採用マイページで最新情報を確認してください。

ES（エントリーシート）

住友商事のインターンESは、設問数が少なく字数も短いのが特徴です。

27卒のHands-on Internshipでは、筆記試験・自己PR動画と同時にESを提出する一括方式でした。

就活口コミサイトの情報から、コース別の設問傾向を整理します。

Hands-on Internshipでは「希望組織の選択」と「志望理由（200字）」がセットで問われます。19ある募集組織から1つを選び、なぜその組織を希望するのかを端的に伝える形式です。

4days Internshipは年度によってESの有無自体が変わります。26卒のDesign Internshipでは「ESなし・動画とデザイン思考テストのみ」だったという体験談もあるため、28卒の設問はマイページ公開後に確認してください。

WEBテスト（筆記試験）

住友商事のインターン選考で課される筆記試験は「C-GAB」形式で、テストセンターでの受験です。

C-GABはSHL社が開発した適性検査で、五大商社のうち住友商事・三菱商事・三井物産・伊藤忠商事の4社が採用しています。

SPIとは出題形式がまったく異なるため、専用の対策が必要です。

科目	問題数	制限時間	出題内容
言語	32問	15分	長文読解 （論理的読解・趣旨判定）
計数	29問	15分	図表読み取り （四則演算・割合・増減率）
英語	20〜24問	10分	英語長文読解
性格検査	―	約20分	パーソナリティ診断

C-GABの特徴として押さえておきたいのは、テストセンター受験のため電卓が使えないこと、受験結果を他社の選考にも使い回せること、そしてSPIにはない英語が必須で出題されることの3点です。

ボーダーラインは公式に公表されていませんが、就活情報サイトでは正答率6〜7割が目安とされています。五大商社を併願するなら、8割以上を目標にしておくと安心です。

動画選考

住友商事のインターン選考では、エントリー時に「自己PR動画」を提出できます。

27卒のHands-on Internship 募集要項（リクナビ）には「自己PR動画（任意）の提出をお願いします」と記載されていました。

形式	録画・アップロード方式
制限時間	1分以内
テーマ	自己PR（自由形式）
提出タイミング	ES・筆記試験と同時期にエントリー画面から提出
必須/任意	任意（ただし提出を推奨）

提出は「任意」とされていますが、出した方が評価が高くなる可能性があります。

1分間で話せるのは約300字。筆記試験だけでは伝えきれない人柄や熱意をアピールできる貴重な機会です。

グループディスカッション（GD）

住友商事のインターン選考では、ES・筆記試験通過後に「一次予選会」「二次予選会」の2回にわたるGDが実施されます。

GDが2回ある商社はめずらしく、住友商事のインターン選考ならではの特徴です。

実施回数	2回（一次予選会・二次予選会）
実施形式	オンライン（27卒実績）
1グループの人数	6〜8名程度
所要時間	1時間〜1時間半程度
出題傾向	住友商事の事業に関連した新規事業立案型・課題解決型
発表形式	2班合同でパワーポイントを使ってプレゼン

過去の出題テーマとしては、「住友商事が取り組む重要社会課題のなかから1つ取り上げ、解決に向けた事業を考案せよ」「アフリカ都市部における持続的ビジネスモデルの考案」「資料をもとに事業戦略を考える」といった内容が報告されています。

GDの進行は「企業説明→アイスブレイク→グループワーク（90分）→発表→フィードバック」という流れです。配布資料の量が多く、ディスカッション時間も長いのが住友商事のGDの特徴になります。

住友商事インターンの選考倍率

住友商事のインターン倍率は公式に公表されていませんが、各就活情報サイトでは推定100倍以上とされています。

住友商事の本選考の採用倍率が約160倍（プレエントリー約16,000名に対し採用約100名）と推測されていることを踏まえると、インターン選考も同等以上の倍率になると考えられます。

参加者体験談でも「応募者数が膨大なのに選考ステップが多くないため、各選考ごとで倍率がかなり高い」という声が見られます。

ただし、倍率の数字だけを見て尻込みする必要はありません。住友商事のインターン選考はES・筆記試験・GDで合否が決まるため、正しい対策をすれば通過率を上げられる選考形式です。

五大商社のインターン選考難易度を比較

住友商事の難易度を把握するために、ワンキャリアのクチコミデータで五大商社を比較してみましょう。

商社名	インターン総合点	選考の難易度	本選考への影響度
伊藤忠商事	4.22 / 5.0	4.24 / 5.0	3.81 / 5.0
丸紅	4.16 / 5.0	4.21 / 5.0	3.82 / 5.0
三菱商事	3.99 / 5.0	4.15 / 5.0	2.10 / 5.0
三井物産	4.36 / 5.0	4.10 / 5.0	4.08 / 5.0
住友商事	4.07 / 5.0	3.88 / 5.0	3.34 / 5.0

住友商事のインターン選考難易度は3.88と、五大商社の中では最も低い数値です。伊藤忠商事（4.24）や丸紅（4.21）と比べると、相対的にチャレンジしやすいポジションにあります。

一方、注目すべきは「本選考への影響度」です。三菱商事はインターン優遇がないため2.10と極端に低いのに対し、住友商事は3.34。

公式サイトにも本選考の一部免除が記載されており、参加すれば確実にアドバンテージが得られます。

つまり住友商事のインターンは、五大商社の中では「選考の壁が比較的低く、参加後の優遇もある」というポジションです。倍率の高さに怯えすぎず、ES・C-GAB・GDの対策に集中しましょう。

住友商事インターン選考を突破するための3つのコツ

住友商事のインターン選考では、ES・動画・GDのすべてに共通する3つの評価軸があります。

それぞれの評価軸に照らし合わせて、選考を通過するための具体的な実践方法を解説します。

事業精神「信用確実・進取の精神」を理解してアピールする

住友商事の選考では、400年続く「住友の事業精神」への理解と共感が問われます。

押さえておくべきキーワードは3つです。

ESや動画で理解度をアピールする際、理念をそのまま引用するだけでは評価されません。自分の原体験と接続させることがポイントです。

NG例はどの学生でも書ける内容ですが、OK例は自分だけのエピソードと事業精神が結びついており、「住友商事でなければ書けないES」になっています。

「結論ファースト」の論理的コミュニケーションを徹底する

住友商事の選考では、ES・動画・GDのすべてで「結論ファースト」の論理的な伝え方が求められます。

相手にわかりやすく伝える技術はビジネスの基本。曖昧な伝え方では評価されません。

実践にはPREP法（Point→Reason→Example→Point）が有効です。

PREP	ES（200字）での使い方	動画（60秒）での使い方	GDでの使い方
P（結論）	冒頭1文で志望理由を宣言する	最初の10秒で強みを端的に伝える	発言の冒頭で自分の立場を明示する
R（理由）	なぜその組織を希望するのか根拠を述べる	強みの裏づけとなる背景を一言添える	根拠やデータを示す
E（具体例）	自分の経験と事業内容を接続する	エピソードを1つだけ話す	具体的な事業例や数字を挙げる
P（再結論）	「〜に挑戦したい」で締める	「住友商事で〇〇したい」で締める	議論の論点に戻してまとめる

「背景説明から入って結論にたどり着く前に字数・時間が尽きる」という典型的な失敗パターンは避けましょう。

チーム全体を活かす協調的リーダーシップを発揮する

住友商事のGD・グループワークでは、独断で引っ張る「個人プレー型」ではなく、チーム全体の力を引き出す「協調型リーダーシップ」が評価されます。

住友商事の行動指針には「円滑なコミュニケーションを通じ、チームワークと総合力を発揮する」と掲げられています。就活口コミサイトでも「協調性と主体性の使い分けが評価された」という声が見られます。

GDで高評価を得る行動を3つ整理します。

反対に、やりがちな失敗パターンも把握しておきましょう。

• 発言量で圧倒しようとする：他メンバーの機会を奪い、「チームワーク」の評価が下がる
• 司会役に固執する：役割に縛られて柔軟な貢献ができなくなる
• 反対意見を否定する：住友商事が重視する「多様な価値観の尊重」と矛盾する

住友商事のGDは配布資料が多く、1時間以上の長丁場になります。

序盤は資料の分担読みを提案し、中盤以降に論点を整理して議論をリードすることができれば、チームへの貢献度は格段に上がります。

住友商事の企業情報

住友商事のインターンや本選考の対策に必要な企業情報を整理します。

企業概要
社名	住友商事株式会社
設立	1919年12月
本社	東京都千代田区大手町2-3-2 大手町プレイスイーストタワー
従業員数	単体約5,400名 連結約80,000名
収益	連結売上高 約7兆2,920億円 （2025年3月期）
事業部門	鉄鋼 自動車 輸送機・建機 都市総合開発 コミュニケーションサービス デジタル・AI ライフスタイル 資源 化学品・エレクトロニクス・農業 エネルギートランスフォーメーション
新卒採用人数	年間100名程度
採用職種	プロフェッショナル職（総合職）
初任給（2027年入社予定）	学卒：335,000円 院了：375,000円

住友商事の特徴・求める人物像

住友商事は「メディア・不動産・DX」に独自の強みを持ち、堅実でチームワーク重視の社風が特徴です。

五大商社にはそれぞれ得意分野があります。住友商事の差別化ポイントを整理しましょう。

企業名	主な強み・特徴
三菱商事	総合力No.1。 資源・インフラに圧倒的な規模
三井物産	資源・エネルギーに強い。 鉄鉱石・LNGの権益が豊富
伊藤忠商事	非資源・生活消費関連に強い。 ファミリーマート等のBtoC
丸紅	穀物・電力・プラントに強い。 アグリビジネスで独自性
住友商事	J:COM・SCSK等メディア・IT子会社群。 不動産開発・DXにも注力

住友商事ならではのポイントは、J:COM（ケーブルテレビ）やSCSK（IT）など、生活インフラに近い子会社を多数抱えていることです。他の商社が「トレード＋資源投資」に軸足を置く中、住友商事は非資源・DX領域で独自のポジションを築いています。

社風については、就活口コミサイトで「穏やかな人が多い」「チームワークを重視する」という声が多く見られます。

ESで「なぜ住友商事か」を語る際は、「非資源・DX領域の強み」「チームワーク重視の社風」「住友の事業精神への共感」の3軸で差別化するのがおすすめです。

住友商事の年収・初任給

住友商事の平均年収は1,744万円（2025年3月期・有価証券報告書）で、五大商社の中でも高水準です。

五大商社の平均年収を比較すると以下のとおりです。

企業名	平均年収
三菱商事	約2,090万円
三井物産	約1,996万円
住友商事	約1,744万円
伊藤忠商事	約1,805万円
丸紅	約1,709万円

住友商事の初任給は学卒335,000円・院了375,000円（27卒予定）で、賞与や残業代を含めると新卒1年目でも年収500〜550万円程度が見込まれます。

年次別の年収イメージは、入社5年目で800〜1,000万円、10年目で1,500〜2,000万円程度と言われています。海外駐在になるとさらに上乗せがあり、駐在手当を含めると年収が大きく上がるのも総合商社の魅力です。

住友商事の新卒採用スケジュール（27卒）

引用元：住友商事 公式サイト「Recruiting information」

住友商事の27卒本選考は、「OPEN選考」と「WILL選考」の2ルートで実施されました。

WILL選考は3月、OPEN選考は3月選考と6月選考の2つの時期から選べます。

住友商事の公式サイトには「インターンシップ参加者が本選考に応募する場合、OPEN選考・WILL選考のいずれにおいても一部選考を免除する」と記載されています。

つまり、インターン（9月〜12月）→本選考エントリー（2月〜）→面接（3月 or 6月）という流れで、インターンと本選考が直結しています。

28卒も同様のスケジュールになる可能性が高いため、インターンのエントリー時点から本選考を見据えた準備を進めておきましょう。

住友商事志望者におすすめのスカウト型就活サイト3選

住友商事のように人気のある商社を狙うなら、スカウト型就活サイトを併用するのがおすすめです。

プロフィールを登録して待つだけで、優良企業からインターンや本選考のスカウトが届きます。高倍率な企業への対策を進めつつ、効率的に他社の内定ルートを確保できるのが魅力です。

おすすめのスカウト型就活サイトを3つ紹介します。

OfferBox｜3年連続就活生の満足度No.1。東証プライム上場企業を含む約2.2万社に出会える

登録企業数	22,235社
利用学生数（26卒）	約23.7万人
スカウト受信率	約93.6%
東証プライム上場企業の利用率	約69%

OfferBoxは、就活生から支持されているサービスを利用したい就活生におすすめのスカウト型就活サイトです。

26卒の登録者数は23万人以上。オリコン顧客満足度調査「逆求人型就活サービス」でも3年連続No.1を獲得しており、名実ともに業界トップの実績を誇ります。

登録企業数は22,235社以上。東証プライム上場企業の約70%が利用しており、ヤマハやLOTTE、ニトリなどの大企業からのオファーも期待できます。

最大の強みは、届くオファーの「質」の高さ。

企業が送れるスカウト数には上限があり、一斉配信ができない仕組みになっています。一人ひとりのプロフィールを読み込んだ「1to1の本気オファー」だけが届くのが特徴です。

「学歴上位が有利では？」という声もありますが、大学別のオファー受信割合に大きな偏りは出ていません。

プロフィール入力率80%以上で2.1倍、90%以上で3倍のオファーが届くというデータもあり、しっかり書けば結果がついてきます。

OfferBoxの評判・口コミ

OfferBoxの概要

対応地域	全国
運営会社	株式会社i-plug
有料職業紹介事業者許可番号	27-ユ-301841
公式サイト	https://offerbox.jp/

ABABA｜最終面接まで残った経験を評価してくれるので、選考カットで早期内定を狙える

最短内定獲得日数	1週間
登録企業数	3,000社以上
選考免除率	94％

ABABAは、最終選考まで残った経験を無駄にしたくない人におすすめのスカウト型就活サイトです。他社の選考で最終面接まで進んだ「過程」を評価し、再スタートをショートカットできます。

最大の特徴は、最終面接まで進んだ実績を登録するだけで、平均25通ものスカウトが届く点。

届くスカウトの94%は「ES免除」「1次面接カット」など選考ステップが短縮されたものなので、選考を有利に進められます。スカウトもメッセージもLINEで届くため、見逃しの心配もありません。

さらに、導入企業はNTTドコモ、三菱重工、アサヒ、JTなど、日本を代表する大企業を含む約3,000社。食品・IT・コンサル・広告・人材・商社・金融・メーカーと幅広い業界に対応しています。

商社の選考と並行して登録しておけば、各業界の優良企業から選考免除付きのスカウトが届き、持ち駒を増やしながら本命の対策に集中できます。

ABABAの評判・口コミ

ABABAの概要

運営会社	株式会社ABABA
有料求人紹介事業許可番号	13-ユ-318424
公式サイト	https://ababa.co.jp/

キミスカ｜3種のオファーで企業の本気度がわかるので効率よく活動できる

累計導入企業数	6,500社以上
年間利用者数	2万人
累計利用者数	83.4万人

キミスカは、本気度の高い企業のスカウトだけを選びたい学生におすすめのスカウト型就活サイトです。

最大の特徴は、スカウトが「ゴールド・シルバー・ノーマル」の3段階に分かれていること。

特に希少な「ゴールドスカウト」は全体のわずか4%。企業がどうしても会いたい学生にしか送れないため、受け取れば選考特典や特別ルートに乗れる確率が格段に上がります。

累計導入企業数は6,500社を突破。利用企業には、サントリー、JTB、住友生命などの名前が確認できます。毎年2万人の学生が企業と出会っており、実績も十分です。

登録後に受けられる独自の適性検査「TPI」も大きな魅力です。累計400万件を超えるビッグデータから生成されているため、精度の高さが特徴。80問に回答するだけで価値観や強み、適職のヒントまで教えてもらえるので、他社のES作成にもそのまま活かせます。

さらに、合同説明会をはじめとした登録者限定イベントも多数開催。対面でスカウトをもらえるイベントもあり、積極的に動きたい学生にもおすすめです。

キミスカの評判・口コミ

キミスカの概要

対応地域	全国
運営会社	株式会社グローアップ
有料職業紹介事業者許可番号	13-ユ-307825
公式サイト	https://kimisuka.com/

住友商事のインターンに関するよくある質問（Q&A）

住友商事のインターンに興味がある就活生がよく抱く疑問について回答します。

まとめ

本記事では、住友商事のインターン日程や選考対策、本選考優遇について解説しました。

住友商事のインターン選考を突破するためには、入念な準備が必要です。

同時に、高倍率な選考に落ちてしまった場合のリスクヘッジとして、OfferBoxなどのスカウト型就活サイトに今すぐ登録し、就活を有利に進める準備をしておきましょう。