フリーター向け転職エージェント・就職サイトおすすめ23選【徹底比較】20代・30代・40代必見

そんな悩みを抱えるフリーターにとって、転職エージェントは心強い味方。プロの力を借りることで、正社員への道はぐっと開きます。

この記事では、フリーターの就職支援に定評のある転職エージェントを23社厳選し紹介します。

さらに、自分に合ったエージェントの選び方から、登録後の活用術、面接対策のコツまで紹介。フリーターの転職活動でつまずきやすいポイントを徹底的に解説します。

＼厳選5社 すぐわかる比較表／

【結論】フリーターの転職はハタラクティブと就職カレッジを併用しよう

フリーターから正社員への転職を成功させるには、「ハタラクティブ」と「就職カレッジ」の2社併用がおすすめです。

ハタラクティブは、保有求人の約8割が未経験歓迎で、支援実績は18万人以上にのぼります。登録後の面談では、アドバイザーがアルバイト経験を掘り下げ、企業に評価される強みを見つけ出してくれます。書類の書き方や面接の受け答えも、担当者と一緒に固められます。

一方、就職カレッジは書類選考なしの面接会を随時開催しています。経歴書で落とされ続けた人でも、企業の採用担当者と直接顔を合わせ、人柄や熱意を伝えられます。

ハタラクティブだけを使う場合、書類が通らないかぎり先へは進めません。就職カレッジだけに絞れば、応募先は面接会の参加企業にとどまります。

両方に登録しておくことで、書類を磨きながら書類選考なしで進める面接にも挑めるため、どちらかで止まってしまった場合でも転職活動を効率良く進めることができます。

登録はどちらも完全無料です。まずは2社に登録し、届いた求人を見比べるところから始めてみてください。

フリーター向け転職エージェント・就職サイトおすすめ人気23選

フリーターの正社員就職に強い転職エージェント・サイトを23社厳選して紹介します。

「フリーター向けの求人数」「サポートの手厚さ」「内定実績」の3つの基準で評価しました。

ハタラクティブ｜未経験からの正社員就職に定評あり！内定率80%超

公開求人数	6,465件
未経験OK求人	4,797件

ハタラクティブは、未経験からの正社員就職に強いフリーター向けの転職エージェントです。

公開求人は6,465件あり、うち未経験歓迎がおよそ7割にのぼります。営業の1,356件を筆頭に、IT・エンジニアや事務、企画・管理まで、はじめての正社員でも狙える職種がそろっています。

強みは選考対策で、職務経歴書の添削から企業ごとの模擬面接まで組み、書類通過率96%超、内定率80.4%という結果につなげています。就職支援の実績は18万人以上にのぼります。

何から始めればいいか分からない段階から自己分析も面接準備も並走してもらえるので、遠回りせず正社員を目指したいフリーターにおすすめです。

サービス概要
サービス名	ハタラクティブ
運営会社	レバレジーズ株式会社
料金	無料
求人数	6,465件
職種別の未経験OK求人	営業：1,356件 IT・エンジニア：654件 事務：520件 不動産：466件 企画・管理：355件
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	20代～30代前半、フリーター、既卒、第二新卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-302698
公式サイト	https://hataractive.jp/

ハタラクティブの良い評判・口コミ

ハタラクティブの悪い評判・口コミ

就職カレッジ（ジェイック）｜経歴に自信がないフリーターでも書類選考なしで面接確約！

公開求人数	非公開 ※取引者数：10万社以上
未経験OK求人	非公開

就職カレッジ（ジェイック）は、書類選考なしで正社員を目指せるフリーター・既卒・第二新卒向けの転職エージェントです。

求人数こそ公開していませんが、取引企業は10万社を超え、20年以上で積み上げた支援実績は39,000名以上にのぼります。

書類選考なしで一度に最大20社と面接でき、無料の就職講座でビジネスマナーや面接の型まで学べます。利用者の76.5%が正社員未経験から内定を獲得し、入社後の定着率は92.1%に達します。

財務や労働環境を審査した優良企業だけを紹介してくれるので、経歴のフィルターに阻まれてきたフリーターにこそ向いています。

サービス概要
サービス名	就職カレッジ（ジェイック）
運営会社	株式会社ジェイック
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン対応可） ※北海道エリアの求人なし
主要対象者	20代、30代、フリーター、大学中退者、既卒、第二新卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-010450
公式サイト	https://www.jaic-college.jp/sales/

就職カレッジ（ジェイック）の良い評判・口コミ

就職カレッジ（ジェイック）の悪い評判・口コミ

マイナビジョブ20's｜大手マイナビが運営。20代フリーターにおすすめ

公開求人数	非公開
未経験OK求人	非公開

マイナビジョブ20'sは、未経験から正社員を目指す20代フリーター向けの転職エージェントです。

公開求人数は非公開ですが、扱う求人の75%以上が未経験歓迎で、アルバイト経験しかなくても応募できる幅の広さがあります。

大手マイナビが運営する20代特化型で、適性診断で強みを掘り起こしながら、職務経歴書の添削から企業ごとの面接対策まで並走してくれます。20代を積極採用する企業が中心のため、入社後の定着率は95.2%と高い水準です。

初めての就職で足踏みしたくない20代フリーターにおすすめです。

サービス概要
サービス名	マイナビジョブ20's
運営会社	株式会社マイナビ
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン面談対応）
主要対象者	20代、第二新卒、既卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-080554
公式サイト	https://mynavi-job20s.jp/

マイナビジョブ20'sの良い評判・口コミ

マイナビジョブ20'sの悪い評判・口コミ

キャリアスタート｜転職後の定着率92%！マンツーマンサポートで安心

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

キャリアスタートは、年収アップを実現したいフリーター向けの転職エージェントです。

求人は公開していませんが、大東建託やレオパレス21といった大手・優良企業を扱い、フリーターから収入を上げた利用者を多く送り出しています。

応募先ごとにマンツーマンの模擬面接を重ねる選考対策が強みで、内定率は86%、年収アップ率は83%に達します。性格やスキルを踏まえた紹介で入社後の定着率も92%と安定しています。

収入も働きやすさも妥協したくないなら、まずはキャリア相談から動きたいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	キャリアスタート
運営会社	キャリアスタート株式会社
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン面談対応）
主要対象者	20代、既卒、第二新卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-305582
公式サイト	https://careerstart.co.jp/service/already-graduated

キャリアスタートの良い評判・口コミ

キャリアスタートの悪い評判・口コミ

タイミーキャリアプラス｜スキマバイト経験を活かせる！新しい形の転職サービス

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

タイミーキャリアプラスは、スキマバイトの実績を正社員就職に活かせるフリーター向けの就職支援サービスです。

求人数は公開していませんが、タイミーで積んだGood率やバッジが選考の評価材料になり、自己PRが苦手でも働きぶりで勝負できます。

フォークリフトや介護職員初任者研修、ITパスポートなどの資格を取れるリスキリング講座もあり、未経験から専門職への道が開けます。相談から内定までLINEで完結するため、働きながらでも進めやすい設計です。

スキマバイトの経験を武器に、20代のうちに正社員へ踏み出したいフリーターにおすすめです。

サービス概要
サービス名	タイミーキャリアプラス
運営会社	株式会社タイミー
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン対応可）
主要対象者	タイミー利用経験のあるフリーター、未経験者
職業紹介事業許可番号	13-ユ-311381
公式サイト	https://careerplus.timee.co.jp/

タイミーキャリアプラスの良い評判・口コミ

タイミーキャリアプラスの悪い評判・口コミ

えーかおキャリア｜定着率91.4%！丁寧すぎるキャリア設計サポート

公開求人数	非公開
未経験OK求人	保有求人の60％以上

えーかおキャリアは、手厚いサポートで自分に合う職場を見つけたいフリーター向けの転職エージェントです。

公開求人数は非公開ですが、保有求人の6割以上が未経験歓迎で、経歴に引け目があっても応募先に困りません。

過去の質問傾向や面接官の人柄まで共有する企業別対策が強みで、内定率は大手の4倍に届きます。価値観を深く聞き取って紹介するため入社後の定着率は91.4%と高く、一人あたり平均10時間以上をかけて将来設計まで相談に乗ってくれます。

職場の雰囲気まで見極めて長く働きたい20代フリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	えーかおキャリア
運営会社	株式会社For A-career
料金	無料
求人数	優良求人を直接ご紹介
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	第二新卒、既卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-309608
公式サイト	https://e-kao.co.jp/

えーかおキャリアの良い評判・口コミ

えーかおキャリアの悪い評判・口コミ

ピタテン｜パーソルグループ運営。ピッタリ伴走で未経験から正社員へ

公開求人数	非公開
未経験OK求人	保有求人の90％以上

ピタテンは、職歴に自信がないフリーターを未経験から支えるパーソルグループの転職エージェントです。

公開求人数は非公開ですが、抱える求人の9割以上が未経験歓迎で、何から始めればいいか分からない段階でも応募先に困りません。

会話から強みを引き出して応募書類まで代行し、面接前には企業ごとの質問傾向や採用担当者の傾向まで共有してくれます。パーソルグループならではの社風情報も届くため、入社後のミスマッチを避けやすいのも魅力です。

満足度は9割を超え、夜21時まで相談できるので、働きながら少しずつ動きたいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	ピタテン
運営会社	パーソルイノベーション株式会社
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン面談対応）
主要対象者	未経験者、フリーター、第二新卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-310604
公式サイト	https://www.pitaten.jp/

ピタテンの良い評判・口コミ

ピタテンの悪い評判・口コミ

DYM就職｜書類選考なしで面接に進める！最短1週間で内定獲得へ

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

DYM就職は、書類選考なしで面接に進めるフリーター・既卒向けの就職エージェントです。

求人数は公開していませんが、DYMが厳選した優良企業2,000社以上を扱い、ブラック企業を徹底的に除外しています。

履歴書で伝えきれない人柄や熱意を面接で直接ぶつけられるのが強みで、就職率は96%、利用者満足度は87%に届きます。受け答えから服装やマナーまでマンツーマンで指導し、最短1週間での入社も可能です。

既卒やニートの支援実績も厚く、まず面接の経験を積みたいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	DYM就職
運営会社	株式会社DYM
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン面談対応）
主要対象者	20代、30代、第二新卒、既卒、フリーター、ニート
職業紹介事業許可番号	13-ユ-304089
公式サイト	https://www.dshu.jp/

DYM就職の良い評判・口コミ

DYM就職の悪い評判・口コミ

UZUZ（ウズキャリ）｜フリーターから手に職を。未経験からITエンジニアを目指せる

公開求人数	非公開 ※取引者数：約3,000社
未経験OK求人	多数

UZUZ（ウズキャリ）は、ブラック企業を避けて長く働ける会社に入りたい人向けの就職エージェントです。

取引企業は約3,000社にのぼり、独自の厳しい基準で懸念のある会社を徹底的に外しています。

カウンセラーは全員が元既卒や第二新卒で、一人あたり平均12時間をかけて自信が持てるまで面接に付き合ってくれます。丁寧な見極めが実を結び、入社後の定着率は96.8%に達します。

無料のITスクールでスキルを身につけてITエンジニア就職も狙えるので、納得して正社員を目指したいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	UZUZ（ウズキャリ）
運営会社	株式会社UZUZ
料金	無料
求人数	非公開 ※取引社数は約3,000社
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン面談対応）
主要対象者	第二新卒、既卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-305514
公式サイト	https://uzuz.jp/

UZUZ（ウズウズ）の良い評判・口コミ

UZUZ（ウズウズ）の悪い評判・口コミ

メイクドラマ｜学歴・職歴不問！20代の逆転転職が可能

公開求人数	6万件以上
未経験OK求人	多数

メイクドラマは、経歴に自信のないフリーターや非正規雇用の10代・20代向けの就職エージェントです。

全国に6万件を超える求人を抱え、妥協せずに希望へ近い仕事を探せる選択肢の広さがあります。

ゼロから内定まで徹底して伴走する支援が持ち味で、書類の書き方から面接までマンツーマンで整えてくれます。就職が決まった人の90%が正社員経験なしという実績が、未経験転職の強さを物語ります。

大学中退や長いフリーター期間を経ての就職例も多く、経歴を理由にあきらめたくない若手に向いています。

サービス概要
サービス名	メイクドラマ
運営会社	エヌエス・ジャパン株式会社
料金	無料
求人数	6万件以上
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン面談対応）
主要対象者	フリーター・ニート・既卒・第二新卒
職業紹介事業許可番号	28-ユ-300354
公式サイト	https://www.ns-japan.co.jp/make-drama/lp/

メイクドラマの良い評判・口コミ

メイクドラマの悪い評判・口コミ

Meevo（ミーボ）｜やりたいことが分からないフリーターでも適職が見つかるキャリア相談

非公開求人数	2万件以上
未経験OK求人	多数

Meevo（ミーボ）は、やりたいことがわからないフリーターの適職探しに強い就職エージェントです。

非公開求人を2万件以上抱え、松屋やコスメブランドのMISSHA JAPANなど幅広い企業を紹介しています。

大手広告代理店出身のプロが履歴書の添削から模擬面接まで二人三脚で整え、企業と求職者を同じ担当が受け持つため社風まで踏まえた紹介が届きます。入社後はメンターとして悩み相談にも対応してくれます。

適職から一緒に考えてほしい、転職を"天職''に変えたいフリーターにおすすめです。

サービス概要
サービス名	Meevo（ミーボ）
運営会社	株式会社Meevo
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン対応）
主要対象者	20代、30代、既卒、第二新卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	11-ユ-301067
公式サイト	https://mee-vo.com/

Meevo（ミーボ）の良い評判・口コミ

Meevo（ミーボ）の悪い評判・口コミ

第二新卒エージェントneo｜フリーターや既卒の支援実績が豊富。ブラック企業を徹底排除

公開求人数	671件
未経験OK求人数	約428件　 ※「未経験」での検索結果

第二新卒エージェントneoは、書類選考に自信がなく長く働きたいフリーター・高卒向けの就職エージェントです。

公開求人は671件、未経験歓迎はおよそ428件で、20代の既卒やフリーターの支援に的を絞っています。

人事目線で書類を磨き上げる対策が持ち味で、書類選考通過率は94.7%に届きます。担当者が訪問して厳選した求人だけを紹介し、就職・転職での平均年収は113万円上がり、内定後研修まで用意されています。

年間休日120日以上や残業少なめなど、働きやすさも妥協したくないフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	第二新卒エージェントneo
運営会社	株式会社ネオキャリア
料金	無料
求人数	671件
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可能）
主要対象者	第二新卒、既卒、フリーター、高卒、中卒、無職、ニート
職業紹介事業許可番号	13-ユ-070309
公式サイト	https://www.daini-agent.jp/

第二新卒エージェントneoの良い評判・口コミ

第二新卒エージェントneoの悪い評判・口コミ

リクルートエージェント｜業界最大級の求人数で選択肢を広げられる！

公開求人数	78万件
未経験OK求人数	約6万2,000件

リクルートエージェントは、業界最大級の求人数から選べるフリーター向けの転職エージェントです。

公開求人は約75万件、うち未経験歓迎はおよそ6万2,000件にのぼります。営業の7,369件を筆頭に事務やIT・エンジニア、企画・マーケティングまで、はじめての正社員でも選択肢に困りません。

一般には出回らない非公開求人を約27万件保有し、各業界に精通したアドバイザーが職務経歴書の書き方から面接の受け答えまで支えてくれます。企業の内情も共有されるため、安心して選考に臨めます。

経歴に自信がなくても、まずは相談から初めて幅広く探したいフリーターにおすすめです。

サービス概要
サービス名	リクルートエージェント
運営会社	株式会社インディードリクルートパートナーズ
料金	無料
求人数	78万件
職種別の未経験OK求人	営業：7,369件 企画・マーケティング：2,154件 事務：2,574件 IT・エンジニア：1,481件
対応地域	全国・海外 （オンライン対応可）
主要対象者	20代～40代
職業紹介事業許可番号	13-ユ-317880
公式サイト	https://www.r-agent.com/

リクルートエージェントの良い評判・口コミ

リクルートエージェントの悪い評判・口コミ

doda｜求人検索とエージェント機能の「いいとこ取り」アプリだけで転職できる

公開求人数	280,884件
未経験OK求人数	56,214件 ※「業界・職種未経験歓迎」での検索結果

dodaは、自分のペースで正社員就職を目指せるフリーター向けの転職サービスです。

公開求人は277,570件、うち未経験歓迎はおよそ56,214件にのぼります。営業の19,467件をはじめ事務やIT・エンジニアまで、未経験から挑める職種が幅広くそろっています。

求人サイトとエージェント、スカウトの3機能をアプリ一つで使い分けでき、電車などの移動中でも活動を進められます。無料のキャリアタイプ診断で自分の強みや適性も把握できます。

忙しくても手元で完結させたい、専門職への転身も視野に入れたいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	doda
運営会社	パーソルキャリア株式会社
料金	無料
求人数	280,884件
職種別の未経験OK求人	営業：19,467件 IT・エンジニア：2,823件 事務：5,449件
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	20代、フリーター、第二新卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-304785
公式サイト	https://doda.jp/

dodaの良い評判・口コミ

dodaの悪い評判・口コミ

Re就活（リカツ）｜20代専門・日本最大級の転職サイトで仲間と就活できる！

公開求人数	1,118件
未経験OK求人数	970件　 ※「業種・職種未経験歓迎」での検索結果

Re就活（リカツ）は、社会人経験に自信がない20代フリーター向けの就職サイトです。

公開求人は1,118件で、営業やIT・エンジニア、販売や事務まで、掲載求人の8割以上が未経験歓迎です。経歴で弾かれてきた人でも応募先を見つけやすい設計です。

会員の92.5%が20代という完全特化型サイトで、人柄や意欲を評価する企業と出会えます。オンライン合同説明会のWeb転職博なら、自宅から履歴書不要で複数企業と直接話せます。

まずは企業と話しながらキャリアの一歩を踏み出したい20代フリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	Re就活（リカツ）
運営会社	株式会社学情
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	営業：315件 IT・エンジニア：138件 企画・事務・管理：277件
対応地域	全国 （オンライン面談対応）
主要対象者	20代、フリーター、既卒、第二新卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-314210
公式サイト	https://re-katsu.jp/career/

Re就活（リカツ）の良い評判・口コミ

Re就活（リカツ）の悪い評判・口コミ

ゼロタレ｜中卒・高卒・専門卒に特化！逆転が狙えるキャリア支援

公開求人数	非公開
未経験OK求人	豊富

ゼロタレは、中卒・高卒・専門卒など非大卒のフリーターに特化した転職サービスです。

求人数は公開していませんが、非大卒に理解のある取引企業を1,000社以上抱え、学歴で足切りされる不安なく応募できます。

10年後の理想から逆算してキャリアを描く逆転キャリアシナリオが特徴で、利用者の年収は平均130%アップを実現しています。内定して終わりではなく、入社後の定着まで一貫して伴走してくれます。

LINEで気軽に相談でき、学歴に縛られず本気で人生を変えたい人に向いています。

サービス概要
サービス名	ゼロタレ
運営会社	株式会社ZERO TALENT
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国
主要対象者	非大卒のフリーター、高卒、専門卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-310386
公式サイト	https://zerotalent.co.jp/

ゼロタレの良い評判・口コミ

ゼロタレの悪い評判・口コミ

20代の転職相談所｜15,000社超の大手・優良企業から選べる

公開求人数	6,562件
未経験OK求人数	約5,000件 ※経験不問

20代の転職相談所は、自分らしく働きたい20代フリーター向けの転職支援サイトです。

公開求人は6,562件、うち未経験歓迎はおよそ5,000件にのぼります。営業やIT・エンジニア、事務や企画・マーケティングまで、経験不問の求人が中心です。

リモートワークや週休3日など新しい働き方の企業とつながれ、書類選考なしでオンライン面談に進めます。アドバイザーが企業へ足を運び、Webでは見えない社風まで取材してくれます。

東京・大阪・名古屋の相談所で対面もでき、じっくり相談したい20代フリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	20代の転職相談所
運営会社	ブラッシュアップ・ジャパン株式会社
料金	無料
求人数	6,562件
職種別の未経験OK求人	営業：2,385件 IT・エンジニア：982件 事務：825件 人事系：160件 企画・マーケティング：954件 編集・クリエイター：293件
対応地域	全国 ※東京・大阪・名古屋中心
主要対象者	20代、既卒、第二新卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-080389
公式サイト	https://20tensyoku.jp/

キャリアパーク! for 20's｜最短1週間で内定！プロが導くスピード就活

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

キャリアパーク!for20'sは、一日も早く正社員就職を決めたいフリーター向けの就職エージェントです。

求人数は公開していませんが、独自の選考ルートで応募できる企業が多く、選考回数の少ない特別フローで短期間に就活を終えられます。

年間1,000人以上と面談するプロが、自己分析から書類添削、面接対策まで一人ずつ支えてくれます。紹介先はアドバイザーが取材済みで、SBI証券やDMM.comなど有名企業への転職実績もあります。

最短1週間での内定も狙えるので、早く納得して決めたいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	キャリアパーク! for 20's
運営会社	ポート株式会社
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	既卒、第二新卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-305645
公式サイト	https://careerpark-agent.jp/advance

キャリアパーク! for 20'sの良い評判・口コミ

キャリアパーク! for 20'sの悪い評判・口コミ

ノビルキャリア｜職務経歴書作成を代行してくれるから、書類作成が苦手な人も安心

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

ノビルキャリアは、応募書類の作成が苦手なフリーター向けの就職エージェントです。

求人数は公開していませんが、専任アドバイザーが一人ひとりに合う適職を選び、企業に響く職務経歴書を代わりに仕上げてくれます。

書類作成を任せられる手厚さが持ち味で、書類通過率は88%、内定獲得率は91%（公式サイトより）に届きます。公式サイトには、フリーターや無職から就職して年収を上げた体験談も並んでいます。

何を書けばいいか分からず手が止まりがちな、書類でつまずきたくないフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	ノビルキャリア
運営会社	株式会社MEDISITE
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	20代、フリーター、既卒、第二新卒
職業紹介事業許可番号	13-ユ-316383
公式サイト	https://nobiru.medi-site.co.jp/lp02_fv111/index.html

スポーツフォースタレント｜「体育会系」のポテンシャルを就活に活かしたい人向け！

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

スポーツフォースタレント（旧アスリートエージェント）は、体育会系のポテンシャルを活かしたいフリーター向けの転職エージェントです。

求人数は公開していませんが、スポーツ経験者向けとしては国内最大級の求人を抱え、競技で培った強みを評価する企業とつながれます。

元アスリートのアドバイザーが、継続力や目標達成意欲をビジネスでどう活かせるか言語化し、企業に響く自己PR作成まで手伝ってくれます。運営会社の無料ITスクールを経由すれば、未経験からエンジニアも目指せます。

競技経験を武器に正社員へ踏み出したいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	スポーツフォースタレント
運営会社	株式会社アーシャルデザイン
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	アスリート、体育会系、フリーター、IT未経験者
職業紹介事業許可番号	13-ユ-306944
公式サイト	https://www.a-cial.com/aa/career

Me+(ミータス)転職｜定着率95%の優良企業を紹介！未経験者に特化した手厚い支援

求人数	1万件以上
未経験歓迎求人	多数

Me+(ミータス)転職は、経歴に自信がないフリーター・第二新卒・非大卒向けの転職エージェントです。

求人を1万件以上抱え、転職サイトには出てこない非公開求人を中心に、一人ひとりに合う企業を選んで紹介してくれます。

一人ひとりに寄り添う徹底支援が持ち味で、内定取得率は98%に届きます。入社後の定着率も95%と高く、応募書類の作成から面接対策まで長く安心して働ける企業へ導いてくれます。

20代で未経験から、経歴を気にせず正社員へ踏み出したいフリーターに向いています。

サービス概要
サービス名	Me+(ミータス)転職
運営会社	JHR株式会社
料金	無料
求人数	1万件以上
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国（オンライン対応可）
主要対象者	20代、フリーター、第二新卒、未経験者
職業紹介事業許可番号	13-ユ-310944
公式サイト	https://me-tas.work/

Revengers(リベンジャーズ)　｜平均年収120万円UP！学歴不問でフリーターから人生逆転を狙う転職

公開求人数	非公開
未経験OK求人	多数

Revengers(リベンジャーズ)は、非大卒で経歴に自信がない20代・30代向けの転職エージェントです。

求人数は公開していませんが、学歴不問で挑戦できるホワイト企業が中心で、大手サイトには出ない限定求人も多く抱えています。

担当カウンセラー自身も非大卒の経歴を持ち、履歴書作成から面接まで同じ目線で伴走してくれます。転職後の年収は平均120万円アップ、書類通過率90%、定着率90%と結果も伴います。

土日祝休みや残業少なめの環境で、経歴を跳ね返して人生を立て直したい若手に向いています。

サービス概要
サービス名	Revengers(リベンジャーズ)
運営会社	株式会社Revengers
料金	無料
求人数	非公開
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	20代・30代、高卒、中卒、専門卒、フリーター
職業紹介事業許可番号	13-ユ-312877
公式サイト	https://revengers.co.jp/

ジョブドラフトNext｜高卒専門アドバイザーが伴走！フリーターから長く働ける正社員へ

公開求人数	182件
未経験OK求人	多数

ジョブドラフトNextは、高卒フリーターから正社員を目指す方に特化した就職・転職支援サービスです。

公開求人は182件で、掲載はすべて高卒・未経験歓迎のため、学歴フィルターを気にせず応募できます。

日本初の高卒専門サービスとして、高卒者のキャリアを知り尽くしたアドバイザーが状況を丁寧に聞き取り、希望に合わない求人を無理に勧めることはありません。年間休日120日以上や賞与支給といった優良企業も並びます。

プロフィール登録するだけで企業から直接オファーも届くので、高卒から着実に正社員を目指したい人に向いています。

サービス概要
サービス名	ジョブドラフトNext
運営会社	株式会社ジンジブ
料金	無料
求人数	182件
職種別の未経験OK求人	非公開
対応地域	全国 （オンライン対応可）
主要対象者	高卒のフリーター、第二新卒、既卒
職業紹介事業許可番号	27-ユ-303477
公式サイト	https://next.job-draft.com/

年代・学歴別｜フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト比較

ここでは、自身の状況に合わせて、どの転職エージェントやサイトを選べば良いかを解説します。

年代や最終学歴によって、強みや効果的なアピール方法は変わります。自分に合ったサービスを選ぶことが、正社員への近道です。

20代フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト3選

20代フリーターの最大の武器は、「若さ」と「ポテンシャル」です。

企業側も未経験であることを前提としているため、人柄や成長意欲をアピールできれば、正社員になれる可能性は十分にあります。

キャリアプランが明確でなくても、自己分析から丁寧にサポートしてくれるエージェントを選びましょう。

サービス名	特徴
ハタラクティブ	内定率80%超 未経験からの正社員就職に特化
就職カレッジ（ジェイック）	書類選考なしで面接確約 学歴に自信がなくても安心
マイナビジョブ20's	大手マイナビ運営の安心感 未経験OK求人の比率は75%以上

30代フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト3選

30代になると20代に比べて未経験向けの求人数は減ります。

人材不足の業界を狙うのがおすすめ。特に、介護・福祉、IT、建設、運輸・物流業界は深刻な人手不足にあり、30代未経験者を歓迎する求人が豊富です。

求人数の多い大手エージェントと、サポートが手厚いサービスを併用するのが賢い戦略です。

サービス名	特徴
就職カレッジ（ジェイック）	書類選考なしで面接に進める ビジネスマナー研修も充実
DYM就職	経歴に自信がなくても正社員を目指せる 面談満足度が高い
リクルートエージェント	業界最大の圧倒的な求人数 選択肢を最大化できる

40代フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト3選

40代・未経験からの正社員転職は、正直に言って簡単ではありません。ただ、介護福祉・運送・建設といった業界は深刻な人手不足にあり、40代未経験でも積極的に採用しています。

人生経験で培った「対人折衝能力」や「責任感」を具体的なエピソードで伝えることが重要です。

サービス名	特徴
リクルートエージェント	業界最多の求人数 幅広い業種・職種から仕事を探せる
FROM40	40代・50代に特化した専門転職支援サービス
doda	大手ならではの求人数で、40代向けの案件も見つかる

高卒フリーター向け転職エージェント・就職サイト3選

高卒フリーターの場合、企業は学歴よりも「人柄」や「学ぶ意欲」を重視します。

アルバイト経験を丁寧に振り返り、自分の強みを見つけ出すことが大切です。資格取得に挑戦するなど、前向きな姿勢をアピールするのも有効。

学歴不問の求人を多く持ち、サポートが手厚いエージェントがおすすめです。

サービス名	特徴
就職カレッジ（ジェイック）	書類選考なしで面接確約 学歴に自信がなくても安心
ハタラクティブ	高卒・フリーターの支援実績が豊富 内定率80.4%
キャリアスタート	大手ならではの求人数 40代向けの案件も見つかる

職種別｜フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト比較

未経験から目指せる職種は限られますが、職種ごとに求人数も採用のハードルも変わります。

フリーターの採用実績が多い6職種について、相性のよいサービスを3社ずつ紹介します。

営業職におすすめのフリーター向け転職エージェント3選

営業職は未経験歓迎の求人が最も多く、フリーターから最短で正社員を目指せる職種です。学歴や職歴よりも人柄や意欲が評価されるため、正社員経験がなくても選考の土俵に上がれます。

サービス名	特徴
就職カレッジ（ジェイック）	書類選考なしの面接会に営業求人が多い ビジネスマナー研修で基礎から学べる
ハタラクティブ	未経験OKの営業求人が1,356件 大手企業の営業職も紹介実績あり
キャリアスタート	マンツーマンの面接対策で通過率を上げられる 入社後の定着率92%

書類選考で落ち続けているなら、面接会で採用担当者と直接会える「就職カレッジ」がおすすめです。経歴書の内容で足切りされないため、人柄や意欲をその場で評価してもらえます。

また、応募先の幅を広げたい方は「ハタラクティブ」や「キャリアスタート」の利用も検討してください。ハタラクティブは未経験OKの営業求人を1,356件（※2026年7月時点）保有し、キャリアスタートはマンツーマンの面接対策で内定率を高めてくれます。

事務職におすすめのフリーター向け転職エージェント3選

事務職は募集が絞られるうえ応募も集中するため、営業事務やアシスタント職から入るのが現実的です。未経験可の求人は限られており、書類選考の通過も簡単ではありません。

サービス名	特徴
マイナビジョブ20's	適性診断で向いている事務職が分かる 入社後3ヶ月の定着率95.5%
えーかおキャリア	相談回数に制限がなく、じっくり選べる 未経験からの事務職支援に対応
ハタラクティブ	未経験OKの事務求人が520件 書類通過率96%以上で選考を突破しやすい

一般事務と営業事務のどちらが向いているか決めかねている段階なら、適性診断を受けられる「マイナビジョブ20's」から始めるとよいでしょう。応募先を早く絞り込めるほど、倍率の高い事務職では有利に働きます。

じっくり相談しながら決めたい方には「えーかおキャリア」や「ハタラクティブ」が向いています。えーかおキャリアは相談回数に制限がなく、ハタラクティブは書類通過率96%以上の添削力で選考を後押ししてくれます。

ITエンジニアにおすすめのフリーター向け転職エージェント3選

ITエンジニアは研修付きの未経験求人が増えており、働きながら手に職をつけられます。

サービス名	特徴
UZUZ（ウズキャリ）	IT特化のサポートで未経験から入職できる 1人あたりの面談時間が長くミスマッチが起きにくい
DYM就職	書類選考なしで面接に進める 研修が充実した企業を紹介してもらえる
ハタラクティブ	未経験OKのIT・エンジニア求人が654件 大手企業のIT部門も選択肢に入る

どの分野から始めるべきか判断できないなら、面談時間を長く取る「UZUZ」で相談するのが確実です。監視や運用保守といった入り口の選び方が、数年後のキャリアを左右します。

早く現場に入りたい方は「DYM就職」や「ハタラクティブ」も候補になります。DYM就職は書類選考なしで面接に進め、ハタラクティブは未経験OKのIT・エンジニア求人を654件（※2026年7月時点）扱っています。

販売・サービス職におすすめのフリーター向け転職エージェント3選

販売・サービス職は、アルバイトの接客経験がそのまま職務経歴になる職種です。

サービス名	特徴
タイミーキャリアプラス	スキマバイトの勤務実績を職歴として扱える 地方の求人にも対応
ハタラクティブ	接客経験を強みに変換して書類を作成できる 保有求人の約8割が未経験歓迎
DYM就職	書類選考なしで面接に進める 最短1週間で内定が出る

短期の仕事を重ねてきたのであれば、勤務実績を職歴として扱う「タイミーキャリアプラス」が力になります。継続力や現場対応力として整理してもらえるため、経歴の見え方が変わります。

接客経験を武器に正社員を目指す方には「ハタラクティブ」や「DYM就職」もおすすめです。ハタラクティブは保有求人の約8割が未経験歓迎で、DYM就職なら最短1週間で内定が出ます。

製造・工場勤務におすすめのフリーター向け転職エージェント3選

製造・工場は学歴不問の求人が多く、資格を取れば手当で収入が上がります。

サービス名	特徴
ゼロタレ	中卒・高卒・専門卒に特化した支援 学歴不問の求人を多く保有
ジョブドラフトNext	高卒専門のアドバイザーが伴走してくれる 長く働ける企業を厳選して紹介
Revengers(リベンジャーズ)	学歴不問で年収アップを狙える 平均年収120万円アップの実績

学歴で書類を弾かれてきたなら、学歴不問の求人だけを紹介する「ゼロタレ」に相談してください。中卒・高卒・専門卒に特化しているため、経歴を理由に断られる心配がありません。

長く働ける職場や年収アップを重視する方は「ジョブドラフトNext」や「Revengers(リベンジャーズ)」も選択肢に入ります。ジョブドラフトNextは高卒専門のアドバイザーが伴走し、Revengersは平均年収120万円アップの実績を持ちます。

介護・福祉職におすすめのフリーター向け転職エージェント3選

介護・福祉は無資格・未経験から入職でき、資格取得で収入が段階的に上がります。

サービス名	特徴
就職カレッジ（ジェイック）	書類選考なしの面接会で複数事業所と会える 入社後の定着率92.1%
Me+(ミータス)転職	未経験者に特化した手厚い支援 定着率95%の優良企業を紹介
キャリアスタート	マンツーマンで面接対策を受けられる 転職後の定着率92%

施設ごとの違いを比べてから決めたいなら、複数の事業所とまとめて会える「就職カレッジ」の面接会が便利です。入居者の層や職場の空気は、事業所によって大きく異なります。

長く続けられる環境を優先する方には「Me+(ミータス)転職」や「キャリアスタート」が向いています。Me+は定着率95%の企業を厳選し、キャリアスタートはマンツーマンの面接対策で入職後の定着率92%を実現しています。

フリーター向け転職エージェント・就職サイトの違いとは？

フリーターの就職活動では、「転職エージェント」と「就職サイト」が主な選択肢になります。

どちらも便利なサービスですが、特徴が大きく異なります。違いを理解し、自分の状況に合わせて使い分けることが大切です。

転職エージェント｜キャリア相談から内定まで徹底サポート

転職エージェントは、プロのキャリアアドバイザーが担当者としてつき、マンツーマンで就職活動を支援してくれるサービスです。

フリーターにとっては、自分に合う求人を代わりに探してくれるのが大きなメリット。

履歴書の添削や面接対策も徹底的にサポートしてくれるため、「何から始めればいいか分からない」「選考に自信がない」という人に特におすすめです。

就職サイト｜自分のペースで求人を探せる

転職サイトは、サイト内に掲載されている求人の中から、自分で好きな求人を探して応募するサービスです。

エージェントのように担当者はつかないため、完全に自分のペースで就職活動を進められます。

求人数が非常に多いので、「まずはどんな仕事があるのか幅広く見てみたい」という場合に便利です。ある程度やりたい仕事の方向性が決まっている人にも向いています。

フリーターは転職エージェントと就職サイトの両方を活用しよう！

結論、両方を併用するのが最も効率的です。それぞれの「良いとこ取り」ができます。

まずは就職サイトに登録してさまざまな求人に触れ、希望する業界や職種のイメージを掴むのがおすすめ。ある程度方向性が固まったら転職エージェントに相談し、プロの視点で具体的な求人紹介や選考対策のサポートを受けましょう。

両方を使い分けることで、自分に合った企業と出会える可能性が格段に高くなります。

フリーター向け転職エージェント・就職サイトの選び方

フリーターから正社員を目指すなら、転職エージェントを「なんとなく」で選ぶのは禁物です。

成功のカギは「複数のエージェントに登録し、比較検討すること」にあります。

1社に絞ってしまうと、紹介される求人が偏ったり、担当者との相性が悪くて行き詰まってしまうリスクも。

最低でも2〜3社に登録すれば、強みや求人の違いがよく分かります。客観的な視点で自分に合うサービスを見極めることが、失敗しないための第一歩です。

選び方①：フリーター向けの求人数をチェック

まず見るべきは、「フリーター向けの求人をどれだけ持っているか」です。求人数が多ければ多いほど、当然ながら自分に合う仕事と出会える可能性は高まります。

「未経験歓迎」「学歴不問」求人が豊富な転職エージェントは、フリーター採用に積極的な企業との強いパイプがあります。

公式サイトで「フリーター向け」「未経験者向け」で検索し、求人数の規模感を把握しましょう。

 未経験者向け求人が豊富な転職エージェント

名称	特徴	未経験OKの求人数
ハタラクティブ	フリーターの強みを引き出す個別指導 書類通過率96%の添削サポート	約4,800件
マイナビジョブ20's	フリーター・既卒・第二新卒の就職に特化 「未経験OK求人」が全体の75%以上	非公開

選び方②：フリーターの支援実績があるか確認する

求人数とあわせて、「フリーターの就職支援実績」も必ず確認しましょう。実績が豊富なエージェントには、フリーター特有の悩みやアピール方法に関するノウハウが蓄積されています。

公式サイトの「転職成功事例」や「お客様の声」といったページを見てみてください。

ただ人数を見るだけでなく、「どんな経歴の人が、どんな会社に転職できたのか」という具体的な事例（質）までチェックすることが重要です。自分と似た境遇の人の成功事例があれば、信頼できる可能性が高いです。

選び方③：SNSや口コミサイトで利用者の「生の声」をチェック

公式サイトだけでは分からない「リアルな使い心地」を知るために、SNSや口コミサイトも活用しましょう。実際に利用した人の「生の声」は、非常に参考になります。

特にチェックしたいのは、「サポートは本当に手厚いか」「連絡はしつこくないか」「紹介される求人の質は良いか」といったポイント。

ただし、口コミはあくまで個人の感想です。一つの意見を鵜呑みにせず、複数の情報を参考にして総合的に判断するようにしましょう。

口コミチェックにおすすめのサービス
みん評	エージェント利用者の口コミで、サービスの評判が分かる。
X (旧Twitter)	リアルタイムで更新され、忖度のない率直な口コミが見つかりやすい。

選び方④：キャリアアドバイザーの専門性・サポート力をチェック

転職の成否は、担当アドバイザーで決まると言っても過言ではありません。だからこそ、登録前に「どんなアドバイザーがいるのか」を調べておくことが重要です。

公式サイトの「アドバイザー紹介」や「コンサルタント紹介」のページを確認してみましょう。顔写真や経歴、得意分野が掲載されていることが多いです。

「フリーター支援」「未経験者支援」といった実績を持つ人がいるかどうかが一つの判断基準になります。

また、サイト内の「転職成功事例」やインタビュー記事も貴重な情報源です。自分と似た境遇の人が、どんなサポートを受けて正社員になれたのか、具体的なエピソードからアドバイザーの質を推測できます。

事前調査で「信頼できそうだ」と感じるエージェントを選ぶことが、ミスマッチを防ぐカギとなります。

フリーターが転職エージェント・就職サイトを使うメリット

フリーターから正社員を目指すなら、転職エージェントの利用は非常に有効な手段です。

一人で就職活動をする場合と比べて、得られる情報量やサポートの質が圧倒的に違います。特に、経歴に自信がないフリーターだからこそ受けられる恩恵は大きいです。

「自分なんかが使っても意味ないかも…」と感じる必要は全くありません。むしろ、不安がある人ほど使うべきサービスと言えるでしょう。

メリット①：フリーター向け非公開求人の紹介で、優良企業と出会える

転職エージェントは、一般の求人サイトには掲載されていない「非公開求人」を多数保有しています。

企業が求人を非公開にするのは、「応募が殺到するのを避けたい」「重要なポジションを秘密裏に募集したい」といった理由です。

中には「経験よりも人柄やポテンシャルを重視したい」というフリーター向けの非公開求人も多数あります。

自分一人では決して出会えなかった優良企業を紹介してもらえる可能性があるのは、エージェントを利用する最大のメリットです。

メリット②：職務経歴書の書き方や面接対策で、選考通過率がアップ

フリーターの方が最もつまずきやすいのが、「職務経歴書」の作成です。

転職エージェントを使えば、プロの視点でアルバイト経験を掘り下げ、効果的なアピール方法を一緒に考えてくれます。

「カフェの接客経験」を「顧客対応能力」としてアピールするなど、企業の求めるスキルに結びつけてくれるのが強み。

また、企業ごとに面接の傾向を熟知しているため、的を射た面接対策が可能。選考通過率は格段にアップします。

メリット③：企業とのやり取りを代行してくれ、転職活動に集中できる

面接の日程調整や合否連絡など、企業との面倒なやり取りはすべてエージェントが代行してくれます。

自分では言いにくい給与や待遇の交渉も、プロが間に入ってくれるため安心です。より良い条件で入社できる可能性も高まります。

アルバイトで忙しい方でも、手間のかかる作業をすべて任せられるため、効率的に就職活動を進めることが可能です。

フリーターが転職エージェント・サイトを利用するデメリット３選

さまざまなメリットがある一方で、転職エージェントにはいくつかのデメリットも存在します。

ただし、デメリットは事前に対策を知っておけば、ほとんど回避することが可能です。

デメリット①：自分のペースで活動を進めにくい場合がある

エージェントによっては、応募を急かされたり、頻繁に電話がかかってきたりするケースがあります。

初回の面談で「週に2〜3社のペースでじっくり検討したいです」と伝えておくのがおすすめ。

あくまで就職活動の主導権は利用者自身にあります。担当者のペースに無理に合わせる必要はありません。

デメリット②：優先順位が低い可能性がある

転職エージェントは、企業から成功報酬を得るビジネスモデルです。

そのため、内定が出やすい正社員経験者が優先され、フリーターへのサポートが後回しになる可能性も。

対策として有効なのは、「フリーター専門」や「未経験者特化」を掲げるエージェントを選ぶことです。また、複数登録しておき、対応が遅いと感じるエージェントは見限るという判断も必要です。

デメリット③：担当者の質にばらつきがあり、相性が合わないことも

担当者も人間なので、残念ながら経験やスキルにはばらつきがあります。「話が噛み合わない」「高圧的に感じる」など、相性が悪いと感じた場合に我慢する必要はありません。

ほとんどのエージェントには「担当者変更制度」があるので、遠慮なく活用しましょう。

複数のエージェントに登録しておけば、合わない担当者にあたったら他のサービスに切り替えられます。

フリーターが転職エージェント・就職サイトを最大限に活用するポイント

転職エージェントは、ただ登録するだけでは価値を半分も引き出せません。「うまく活用する」意識を持つだけで、得られる結果は大きく変わってきます。

大切なのは、受け身にならず、主体的に関わること。転職エージェントもビジネスなので、転職意欲が高い人を優先的にサポートするのは自然なことです。

5つのコツを実践すれば、「良い求人を優先的に紹介しよう」と思ってもらえる可能性が高まります。

活用術①：「フリーター特化型」と「大手総合型」を併用する

最も効果的な戦略は、「特化型」と「総合型」のエージェントを2〜3社併用することです。

「大手総合型」は求人数が圧倒的に多いのが魅力ですが、サポートが手薄になることも。一方、「フリーター特化型」はサポートが手厚いですが、求人の幅は狭まる傾向にあります。

両方を併用すれば、お互いの弱点を補い合えます。例えば、総合型で見つけた業界の求人について、特化型のエージェントに相談し、専門的な選考対策をしてもらう、といった使い方が可能です。

まずは求人数の多いリクルートエージェント（総合型）と、サポートに定評のあるハタラクティブ（特化型）に登録してみるのがおすすめです。

活用術②：経歴やスキルは嘘をつかずに正直に話す

経歴やスキルについて、嘘をつくのはやめましょう。

面接などで嘘がバレれば、エージェントからの信頼を失い、サポートを打ち切られてしまう可能性もあります。何より、ミスマッチな求人を紹介され、入社後に苦労するのは自分自身です。

経歴に自信がなくても大丈夫。キャリアアドバイザーは利用者の味方であり、どうすれば経験を魅力的に伝えられるか、一緒に考えてくれます。

正直に話すことで、本当に合ったサポートが受けられます。

活用術③：「良い求人があればすぐにでも転職したい」と意欲をアピールする

転職意欲の高さをしっかりアピールすることも重要です。

担当者は多くの求職者を抱えているため、どうしても「転職が決まりやすい人」を優先する傾向があります。

連絡にはできるだけ早く返信する、紹介された求人には前向きな姿勢を見せるなど、具体的な行動で意欲を示しましょう。

「良い企業様とのご縁があれば、1〜3ヶ月以内には転職したいと考えています」と答えるのが模範解答です。

活用術④：推薦された求人には必ずフィードバックを行う

紹介された求人が希望と合わない場合でも、無視するのはNGです。

必ず「なぜ希望と違うのか」を具体的にフィードバックしましょう。フィードバックを繰り返すことで、細かな希望まで伝わり、次に紹介される求人の精度が上がっていきます。

もし求人を断る場合は、以下のように伝えると丁寧です。

「ご紹介ありがとうございます。ただ、今回は〇〇という点で希望と異なったため、見送らせてください。もし可能でしたら、次は△△のような求人をご紹介いただけると嬉しいです。」

活用術⑤：担当者からの連絡にはできるだけ早く返信する

担当者からの連絡には、できるだけ早く、遅くとも24時間以内に返信することを心がけましょう。レスポンスの速さは、転職意欲の高さを示す最も分かりやすい指標です。

やり取りがスムーズに進むと、好条件の非公開求人が出た際にいち早く紹介してもらえるなど、チャンスを逃さずに済みます。

すぐに対応できない場合、「内容を確認後、明日中に改めてご連絡いたします」と一報入れるだけでもOKです。

フリーターが転職エージェントを利用する流れ6ステップ｜登録から入社まで

転職エージェントの利用に、難しい手続きはありません。登録から入社までの流れを先に知っておけば、迷わず就職活動を進められます。

基本は担当アドバイザーの案内に沿って進めるだけです。特に重要になるのは、最初の「面談」と、選考が本格化する「書類・面接対策」の2つです。

サポートを使い切れるかどうかが、内定までの早さを左右します。

ステップ1：公式サイトから無料登録する

まずは転職エージェントの公式サイトから無料登録を済ませましょう。

入力する項目は、氏名・連絡先・簡単な職歴程度です。職歴欄にはアルバイト経験を書けば問題ありません。空欄のままでも登録は完了します。

複数のエージェントに登録する場合、同じ内容を何度も入力する手間がかかります。基本情報をメモ帳アプリにまとめておくと、入力がスムーズに進みます。

ステップ2：初回面談で希望条件と現状を伝える

登録後、担当のキャリアアドバイザーから連絡が入り、面談の日程を調整します。面談は選考ではなく相談の場なので、身構える必要はありません。

面談で伝える内容は「希望職種」「希望年収」「勤務地」「避けたい条件」の4つです。あらかじめ考えを整理しておくと、紹介される求人の精度が上がります。

面談方法はオンラインと対面から選べる場合が多く、服装も私服で構いません。フリーター期間についても、事実をありのまま話して大丈夫です。

ステップ3：紹介求人を確認し、応募先を3〜5社に絞る

面談の内容をもとに、アドバイザーがメールなどで求人を紹介してくれます。

希望と違う求人が届いたら、遠慮なく断って構いません。どこが希望と違うのかを具体的に伝えると、次の紹介の精度が上がります。

応募先は3〜5社にまとめて絞る方法をおすすめします。1社ずつ受けると結果待ちの時間が積み上がり、活動が長期化します。

ステップ4：履歴書・職務経歴書を添削してもらう

応募先が決まったら、履歴書と職務経歴書を作成します。

職務経歴書は、アルバイト経験を「担当業務」「工夫したこと」「結果」の3点に分けて書けば形になります。ゼロから完璧に仕上げる必要はありません。

書き上げた書類はアドバイザーが無料で添削してくれます。粗い状態のまま先に提出して、プロの意見をもらうほうが早く仕上がります。

ステップ5：模擬面接を受けてから本番の面接に臨む

書類選考を通過したら、いよいよ面接に進みます。

エージェントは企業ごとの面接傾向を把握しているため、想定される質問や答え方のコツを事前に教えてくれます。模擬面接に対応するサービスも多く、練習を重ねてから本番に臨めます。

「フリーター期間に何をしていたか」は高い確率で聞かれます。答え方は模擬面接の場で固めておきましょう。

面接の日程調整や企業とのやり取りは、すべてエージェントが代行します。アルバイトと並行していても、シフトに合わせて日程を組んでもらえます。

ステップ6：内定・条件確認を経て入社する

内定が出た後も、サポートは続きます。給与や入社日など、自分では言い出しにくい条件交渉もエージェントが代行してくれます。

労働条件通知書では「基本給」「固定残業代の有無」「休日数」の3点を必ず確認しましょう。疑問が残る場合は、入社前にアドバイザーへ質問できます。

内定が出ても、入社を強制されることはありません。アルバイトを辞めるタイミングも相談できるため、収入が途切れない形で進められます。

フリーターから正社員への転職活動時のコツ

志望動機を深掘りして転職活動の軸を定める

まず、「なぜ自分は正社員になりたいのか」を深く考えてみましょう。

「安定したいから」という理由だけでなく、「〇〇なスキルを身につけたい」「△△な分野で貢献したい」といった具体的な目標を持つことが大切です。

活動の軸が定まることで、企業選びの基準が明確になります。面接でも一貫性のある受け答えができ、熱意が採用担当者にも伝わりやすくなります。

アルバイト経験をスキルに言い換えてアピール材料を増やす

アルバイト経験は、立派なアピール材料になります。大切なのは、経験を「ビジネスの言葉」に言い換えること。

例えば、

• 「レジ打ちをしていた」なら「正確な金銭管理能力」
• 「居酒屋でホールをしていた」なら「複数のお客様を同時に対応できるマルチタスク能力」

といった具合です。

職務経歴書に書ける具体的な強みが見つかり、採用担当者にもスキルが伝わりやすくなります。

空白期間をポジティブに説明し、採用担当者を納得させる

フリーターだった期間について、正直に、そして前向きに説明することが重要です。

例えば、「将来の目標を見つけるために、様々なアルバイトを経験しました」。

空白期間を「目的のある準備期間」だったと伝えましょう。反省点や今後の意欲とセットで話すことで、「しっかり自分と向き合っている」という印象を与えられます。

「長く働ける企業」を見極めて入社後のミスマッチを防ぐ

給与や知名度といった目先の条件だけで企業を選ばないようにしましょう。

大切なのは、「未経験からでも育ててくれる環境か」を見極めること。「研修制度は整っているか」「未経験入社の先輩はいるか」といった視点で企業をチェックしましょう。

自分を大切にし、長期的な視点でキャリアを築ける環境を選ぶ。フリーターから正社員への転職を成功させる一番の秘訣です。

データで見るフリーターの就職事情

「もう手遅れではないか」と不安になったときこそ、感覚ではなく数字で判断しましょう。

以下では、総務省・厚生労働省・労働政策研究・研修機構（JILPT）が公表するデータをもとに、フリーターの就職事情を整理します。

結論を先に述べると、正社員になれるかどうかを分ける要素は年齢そのものではなく、フリーター期間の長さです。

15〜34歳のフリーターは約139万人

総務省統計局「労働力調査（詳細集計）」をもとにした集計では、2025年平均の15〜34歳のフリーターは約139万人にのぼり、前年から約3万人増えています。

フリーターとして働きながら正社員を目指す人は、決して珍しい存在ではありません。

エージェント各社がフリーター向けのサービスを用意している理由は、139万人規模の求職者が実際に存在するからです。「自分だけが特殊だ」と考える必要はありません。

出典：総務省統計局「労働力調査（詳細集計）年平均結果」

正社員になれる割合はフリーター期間3年を境に下がる

労働政策研究・研修機構の「第5回 若者のワークスタイル調査」によると、正社員へ移行できた人の割合は、フリーター期間が1年以内の層で最も高くなります。期間が3年を超えると、その割合は男女ともに大きく落ち込みます。

不利になる理由は年齢そのものではなく、フリーターでいた期間の長さです。

30代でも、動き出しを早めれば選択肢は残ります。反対に20代でも、迷っているうちに期間が延びれば条件は厳しくなります。「いつか動く」と先延ばしにせず、今週のうちに登録して面談だけでも受けておくと、選択肢を減らさずに済みます。

若年層を正社員採用した事業所は33.4%

厚生労働省の「令和5年若年者雇用実態調査」によると、過去1年間に15〜34歳の若年労働者を正社員として採用した事業所の割合は33.4%でした。

産業別に見ると、金融業・保険業が56.2%、情報通信業が53.1%、学術研究・専門技術サービス業が43.7%と、業界によって採用意欲に差があります。

応募先を選ぶ段階で採用意欲の差を意識するだけでも、書類の通過率は変わります。人手不足の業界を狙う戦略が現実的です。

正社員と非正規の賃金差は月11.5万円

厚生労働省「令和6年賃金構造基本統計調査」では、雇用形態別の賃金（所定内給与額・男女計）が次のとおり公表されています。

雇用形態	賃金（月額）
正社員・正職員	348,600円
正社員・正職員以外	233,100円

差額は月11万5,500円になり、年間に換算すると約138万円ひらきます。賃金の数字には賞与が含まれていないため、賞与や退職金まで加えると差はさらに広がります。

1年でも早く正社員になれば、生涯で受け取る金額の差は縮まります。焦る必要はありませんが、先延ばしにするほど損失は積み上がってしまうのが現状です。

出典：厚生労働省「令和6年賃金構造基本統計調査 結果の概況」

フリーターが転職エージェント・就職サイトを利用する際によくある質問

ここでは、フリーターの方が転職エージェントを利用する際に抱きがちな疑問についてお答えします。

Q. なぜ転職エージェントの利用は無料なのですか？

転職エージェントが無料なのは、採用が決まった企業からエージェント側が成功報酬を受け取るビジネスモデルだからです。

求職者は相談から内定まで、すべてのサポートを無料で利用できます。

企業側は、費用を払ってでも採用の手間を省き、自社に合う人材を見つけたいというニーズがあるのです。

Q. 正社員経験なしのフリーターでも転職エージェントに登録できますか？

はい、全く問題ありません。

この記事で紹介しているエージェントの多くは、正社員経験がないフリーターの方を専門にサポートしています。職歴がないことを前提としているので、安心して登録してください。

Q. 転職エージェント利用中でも就活とアルバイトの両立は可能？

はい、両立は十分可能です。

むしろ、エージェントが面接の日程調整などを代行してくれるため、一人で活動するよりも効率的。忙しい方にこそ、エージェントの利用はおすすめです。

Q. 高卒におすすめの転職エージェントはありますか？

はい、高卒向けの転職エージェントがあります。

特に、ハタラクティブとマイナビジョブ20'sがおすすめ。ハタラクティブは書類通過率96％以上・就職成功率80.6％の実績があり、選考突破に特化しています。

一方、マイナビジョブ20'sは入社後3ヶ月の定着率95.5％と業界トップクラス。適性診断により、長く働ける職場とのマッチングを重視しています。

高卒の就職・転職は、「学歴で書類が不利になりそう」「職歴や実績が少なくて自己PRが難しい」「入社後に合わず早期離職が怖い」といった不安が出やすいです。この点を対策してくれるエージェントの活用をおすすめします。

Q. 無職・ニートにおすすめの就職サイトはありますか？

はい、無職・ニート向きの就職サイトはあります。

特にマイナビジョブ20'sと就職カレッジの併用がおすすめです。

マイナビジョブ20'sは入社後3ヶ月の定着率95.5％と業界トップクラス。入社後のミスマッチを防ぎ、自分に合う会社で長く働きたい方に向いています。

就職カレッジは入社後定着率92.1％・就職支援実績39,392名以上の実績を持ち、正社員経験がない方の支援に特化しています。無料の就職講座でビジネスマナーや面接対策も学べるため、社会人経験がなく基礎から準備したい方に向いています。

Q. アルバイト経験は、転職回数に含まれますか？

いいえ、アルバイトは職歴ではないため、転職回数としてカウントされません。

アルバイトを転々としてきた経歴を、気にする必要は全くありません。

ただし、応募職種に関連する経験は、立派な自己PRの材料になります。転職エージェントに相談すれば、効果的なアピール方法を教えてくれますよ。

Q. 自己PRで話せるような、特別な経験がありません。

特別な経験は必要ありません。普段「当たり前」にやっていたことに「強み」が隠れています。

自分では気づけない強みも、プロの視点で見れば魅力的な自己PRに変わります。ぜひ一度アドバイザーに話してみてください。

Q. 30代・40代のフリーターでも登録できますか？

はい、30代・40代を支援対象にしているサービスがあります。

ただし、20代向けに特化したエージェントは対象年齢を設けている場合があります。30代なら就職カレッジやDYM就職、40代ならリクルートエージェントやFROM40のように、年齢に対応したサービスを選ぶと確実です。

狙い目となる業界は、介護・福祉、IT、建設、運輸・物流など人手不足の分野です。年齢を理由に敬遠されにくく、未経験者の採用枠が残っています。

年代別のおすすめは「30代フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト3選」「40代フリーターにおすすめの転職エージェント・就職サイト3選」で紹介しています。

Q. フリーター歴が5年以上あると不利になりますか？

不利になる場面はありますが、応募先の選び方で十分に挽回できます。

労働政策研究・研修機構の調査では、正社員になれた割合はフリーター期間が3年を超えると大きく下がる傾向が示されています。期間が長くなるほど、企業は働く意欲を慎重に確認したがるためです。

対策は2つあります。1つ目は、期間中に続けてきた内容（勤務年数・シフト管理・後輩指導など）を具体的に話す方法です。2つ目は、未経験歓迎の求人を多く持つ特化型エージェントを使う方法です。

経歴の長さは変えられませんが、伝え方と応募先は今日から変えられます。

Q. 転職エージェントは地方在住でも利用できますか？

はい、オンライン面談に対応するサービスなら全国どこからでも利用できます。

現在は電話やオンラインで、面談から面接対策まで完結するエージェントが主流です。地方在住でも、支社まで足を運ぶ必要はありません。

ただし、求人の多くが首都圏に集中しているサービスもあります。地元での就職を希望する場合は、登録前に希望エリアの求人を扱っているかを確認しましょう。面談の冒頭で「通勤圏内で探したい」と伝えておくと、ミスマッチを避けられます。

Q. フリーターは無職扱いになりますか？

いいえ。アルバイトで収入を得ている以上、統計上も「就業者」に分類され、無職にはあたりません。

総務省の労働力調査でも、フリーターはパート・アルバイトとして働く人を指し、仕事に就いていない「無業者」とは区別されています。

ただし、転職活動では正社員経験の有無で判断されます。応募書類の職歴欄は空欄にせず、アルバイト経験を職務経歴として書きましょう。書き方に迷う場合は、エージェントに添削してもらえば解決します。

まとめ：フリーターこそ転職エージェントを活用し、自信を持って正社員を目指そう

フリーターから正社員を目指すなら、転職エージェントの活用は非常に有効です。

大切なのは、サービスを受け身で待つのではなく、主体的に使いこなす意識を持つこと。エージェントは最強の味方になってくれます。

将来への不安を感じているなら、まずは一歩踏み出すことが大切です。

記事内で紹介したハタラクティブや就職カレッジ（ジェイック）なら、無料でキャリア相談に乗ってくれます。

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参考文献

参考文献
厚生労働省	フリーター、若年無業者の推移 新規学卒者の離職状況 未就職卒業者数の推移
総務省 総務省統計局	フリーターの人数
労働政策研究・研修機構（JILPT）	第5回 若者のワークスタイル調査（労働政策研究報告書No.213）
経済センサス	全国単身世帯収支実態調査
国税庁	家内労働者等の必要経費の特例「労働者派遣」に係る労働者派遣料
内閣府	青少年（30歳未満）労働者の男女別及び産業別離職率青少年に関する調査研究等
復興庁	企業間専門人材派遣支援モデル事業
文部科学省	若者の自立支援
農林水産省	新規就農の促進
国土交通省	建設産業における技能労働者の処遇改善に向けた取組
環境省	採用・キャリア形成支援情報
防衛省、海上自衛隊	元自衛官の方の採用情報
外務省	外国人労働者政策に関する提言
ハローワーク	再就職計画の対象者となった方へ
時差BiZ	「テレワーク緊急強化月間」
財務省	短時間労働者への国家公務員共済組合制度の適用拡大について
政府広報オンライン	おおむね45歳未満の、正社員就職を目指す方を支援する「わかものハローワーク」
経済産業省	若年者雇用対策の現状等について