JERAのインターンシップは、エネルギー業界の就職・採用を目指す就活生から人気があります。インターン参加を通じて早期選考の案内など、本選考での優遇につながる可能性がある重要な機会です。
しかし、コースによってはES・面接を経て最大5名程度しか参加できないインターンもあるため、入念な選考対策が不可欠です。
本記事では、JERAの28卒インターンの日程・プログラム内容の最新情報を徹底調査。さらに選考フローやESの通過ポイント、本選考優遇の真相まで詳しく解説します。

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JERAインターンの開催日程とプログラム概要

JERAの28卒向けインターンシップは、夏から秋にかけて複数のコースが展開されており、1dayのカジュアルな体験型から10日間の実践型まで内容が異なります。
以下は28卒向けに公開されているインターンの一覧です。
| コース名 | 概要 |
|---|---|
| WORLD ENERGY SESSION (1day) | エネルギー課題をグループで考え、JERAの課題解決アプローチを体感する |
| METI×JERAコラボ採用セミナー (半日) | 経済産業省とJERAが共同開催 エネルギー政策と電力事業のリアルを体感できるセミナー型イベント |
| JERA ENERGY QUANTS INTERNSHIP (10日間) | 電力・燃料のデータ分析・リスク管理・トレーディングを体験 (理系・院生向け) |
※日程・プログラムは変更される場合があります。最新情報は公式サイトおよびJERAマイページでご確認ください。
WORLD ENERGY SESSION(1day)
| 対象 | 全学部・学科(2028年3月卒業予定) |
|---|---|
| 開催形式 | オンライン(ZOOM) または対面(グラントウキョウノースタワー) |
| 日程 | 前期:6/10・6/18・6/26(オンライン)、6/22・6/25・7/1(対面) 後期:7/9・7/13・7/29(オンライン)、7/23・7/24・7/27(対面) 各日程とも13:00〜17:30予定 |
| 応募締め切り | 前期:プレエントリー:5月27日 23:59 (受付終了) 後期:プレエントリー:6月24日 23:59 |
| 選考フロー | プレエントリー → 適性検査→ 合否連絡 |
| 定員 | 50〜60名程度(各日程) |
| 報酬・交通費・宿泊費 | 支給なし |
| 内容 | STEP1「知る」(JERA事業・世界のエネルギー課題説明) → STEP2「考える」(グループワーク) → STEP3「理解を深める」(海外展開・ソリューション紹介) |
世界のエネルギー課題をグループで議論しながら、JERAの課題解決アプローチを体感できるプログラムです。
27卒参加者からは「複数案件への投資意思決定」「エネルギー調達ルートの最適化」といったグループワークだったとの報告があります。
議論では主体的な発言が重視されるため、ワーク中は積極的に発言し、座談会でも社員に積極的に質問するよう心がけましょう。オンライン参加の場合、他の参加者の発言を遮らないよう注意し、リアクションを大きめに取ることもポイントです。
METI×JERAコラボ採用セミナー(半日)
| 対象 | 2028年3月以降卒業予定で電力・エネルギー分野に関心のある方 |
|---|---|
| 開催形式 | 対面(経済産業省会議室) またはオンライン(Microsoft Teams) |
| 日程 | 2026年7月16日 14:00〜17:00 |
| 応募締め切り | 2026年7月2日 23:59 |
| 選考フロー | エントリー → 抽選→ 参加決定 |
| 定員 | 対面70〜80名 オンライン1,000名程度 |
| 報酬・交通費・宿泊費 | 支給なし |
| 内容 | 両組織概要説明 →エネルギー政策・電力事業に関する講義 → 座談会 (オンライン参加者はエネルギー政策・電力事業に関する講義まで) |
経済産業省とのコラボという異色のイベントで、政策とビジネスの両面からエネルギーを学べる貴重な機会です。
対面参加希望者で抽選により外れてしまった場合は、オンライン参加を案内される可能性があります。
座談会では、経産省職員とJERA社員に質問できるため、「政策側からの視点」と「事業側からの視点」の違いを意識しながら参加すると、業界理解が一気に深まります。
JERA ENERGY QUANTS INTERNSHIP(10日間)
| 対象 | 国内外大学・大学院在籍 (2027年9月〜2028年3月卒業予定) |
|---|---|
| コース (3つから選択) | ① エネルギーポートフォリオ最適化 ② エネルギーポートフォリオリスク管理 ③ パワートレーディングアナリティクス(英語対応) |
| 開催形式 | 対面 ①② JERA本社 日本橋オフィス ③ JERA Global Markets 東京オフィス |
| 日程 | ①② 9/7〜9/18(平日10日間) ③ 8/31〜9/11(平日10日間) |
| 応募締め切り | 2026年7月5日 23:59 |
| 選考フロー | ES → 書類審査 → 面接 → 参加決定 |
| 定員 | 最大5名程度 |
| 報酬・交通費・宿泊費 | 報酬:5,000円/日 交通費支給あり(会社規定による) 宿泊が必要な場合は会社手配 |
| 内容 | ① JEPXの入札カーブ分析や脱炭素電源の影響評価を数理最適化で実施 ② エネルギーオプションのプライシングツールを実装しレポート発表 ③ JEPXの価格変動を市場ファンダメンタルズから分析・発表 |
数理最適化・リスク分析・電力市場分析に取り組む、理系・院生向けの実践型プログラムです。
個人プロジェクトとして分析を進め、担当メンターに毎日進捗報告とアドバイスをもらいながら最終日に個人発表を行います。
27卒参加者からは「院生が多く、数理ファイナンスや統計学など専門知識を持っている人が多かった。社員の方は気さくに声をかけてくれ、交流できた」との声がありました。
高い専門性を持つ参加者が集まるプログラムのため、自身の知識・スキルレベルを事前に整理したうえで臨みましょう。
JERAインターン参加者への本選考優遇
公式ページにはインターン優遇に関する記載はありません。しかし、27卒参加者の口コミによると、以下の優遇が報告されています。
- 早期選考の案内
- インターン後にリクルーターが付く
ただし、全員が優遇を受けられるわけではありません。口コミでは「インターンに参加してもリクルーターがつかなかった」「インターン不参加でもリクルーターがついた」という声も混在しており、優遇の有無は参加するコースや年度、個人の評価によって異なるようです。
インターン参加中に社員から選考情報や業務のリアルを積極的に収集し、本選考の志望動機や自己PR磨きに活かすことが重要です。
エネルギー業界の早期選考オファーを受け取りたいなら、OfferBoxに登録しておこう
JERAは就活生からの人気が高く、特にQUANTS INTERNSHIPは定員5名程度の狭き門です。
- 大手・優良企業から平均41件のオファーが届く
- ES免除・Webテスト免除などのオファーも多数
- 学歴フィルターなし。プロフィールの中身で評価される
実際に、通常の本選考では通過が難しかった26卒の学生が、OfferBox経由で大手エネルギー業界から内定を獲得したケースも報告されています。
6月はサマーインターンに向けて企業がスカウトを積極的に送り始める時期です。
選考優遇付きのオファーは早いもの順でなくなっていくため、まだ登録していない方は今のうちに済ませておきましょう。
JERAインターンの選考倍率
JERAのインターン選考倍率は公式には公表されていませんが、就活会議の口コミ評価では5点満点中2.5点と、同業他社と比べて「やや低め」の評価となっています。
| 【同業他社との難易度比較】 | |
|---|---|
| 企業名 | インターン選考難易度(5点満点) |
| JERA | 2.5点 |
| 東京電力ホールディングス | 2.9点 |
| 中部電力 | 3.2点 |
| 電源開発(J-POWER) | 2.6点 |
ただしQUANTS INTERNSHIPは定員わずか5名と狭き門であるため、事前対策を早めに行うことが重要です。
JERAインターンの選考フローと対策
JERAのインターン選考は、コースによって異なります。
| WORLD ENERGY SESSION | MYPAGE ENTRYより応募→ プレエントリー → 適性検査→ 合否連絡 |
|---|---|
| METI×JERAコラボ採用セミナー | MYPAGE ENTRYより応募 → 抽選 → 参加決定 |
| JERA ENERGY QUANTS INTERNSHIP | MYPAGE ENTRYより応募→ES→ 書類審査 → 面接 → 参加決定 |
ES(エントリーシート)選考の対策
過去(27卒実績)のインターン選考では、以下のような設問が出題されています。
「会社選びにおいて大切にしている軸を教えてください。」(自由記述)
設問が1問のみとの報告が複数上がっており、1つの回答で自分を表現する必要があります。
JERAのESでは「軸」と「JERAでやりたいこと」の一貫性が重視される傾向にあります。
PREP法(結論→理由→具体例→結論)を意識し、自分の原体験とJERAのビジョン(カーボンニュートラル、世界最大級のLNG調達、日本の電力の3割を担う使命感)を結びつけて記述しましょう。
適性検査(WEBテスト)の対策
JERAの適性検査は、主にSPIが採用されています(27卒実績)。
言語・非言語の2科目構成で、制限時間は合計35〜40分程度です。自宅またはテストセンターでの受検となります。
- 市販の対策本を繰り返し解く
- 非言語は解法パターンを覚え、時間配分に慣れておく
- 他社選考でのSPIの場数を踏んでおくことも有効
口コミでは「SPIの結果と学歴で決まる印象」という声もあるため、早めに対策を始めましょう。
面接の対策
QUANTS INTERNSHIPのみ、ES通過後に面接が課されます。
面接の質問内容についての口コミは確認できていませんが、定員5名程度の非常に競争率の高い選考であるため、以下の点を準備しておきましょう。
- なぜエネルギー業界なのか、なぜJERAなのか、なぜクオンツ職種なのかを整理
- 研究テーマや使用ツールを、平易な言葉で説明できるよう練習
- 3コースの中からそのコースを選んだ理由を言語化
- 業務理解と志望度を示せる逆質問を2〜3個用意
おすすめの就活サイト
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JERAの企業研究

インターン選考を突破するためには、深い企業理解が欠かせません。JERAの基本情報を整理しておきましょう。
JERAの事業展開と業界内での立ち位置
JERAは、東京電力と中部電力が共同出資して2015年に設立した日本最大の発電会社です。燃料の調達から発電、電力・ガスの卸販売に至るサプライチェーン全体を一貫して担っています。
| 事業領域 | 内容 |
|---|---|
| 燃料事業 | LNG・石炭などの燃料を世界各国から調達・輸送 年間約3,600万トン超のLNG取扱量を誇り、世界最大級 |
| 発電事業 | 国内26カ所の火力発電所を運営。発電設備容量は約5,900万kWと日本最大 発電電力量は約2,270億kWhで日本全体の約30%を供給 |
| 再生可能エネルギー・次世代燃料 | 洋上風力発電の開発推進 2025年度末までに5GW、2035年までに20GWの再エネ発電容量拡大を目標 |
| 海外事業 | 英国・インド・中東・台湾・ベトナム等で事業展開 日本モデルを世界へ展開するグローバル戦略を推進 |
設立10年のメガベンチャーでありながら世界規模のインフラ事業を担い、水素・アンモニア混焼など脱炭素技術でも業界をリードする存在です。
JERAの平均年収・初任給と福利厚生
2025年3月期の有価証券報告書によると、JERAの平均年収は約925万円です。エネルギー業界の中でも高い水準にあります。
| 平均年収 | 約925万円(2025年3月期) |
|---|---|
| 初任給 | 大学院修士了:340,800円 大学卒:318,000円 |
| 休日 | 完全週休2日制 |
| 住宅支援 | 借上社宅(家賃の80%を会社負担・上限12万円) または住宅手当(家賃の60%・上限4万円/月)から選択可 |
| カフェテリアプラン | 最大18万円/年相当のポイントをレジャー・健康・子育て等に活用可能 |
| 自己啓発支援 | 最大7.5万円/年相当のポイントで資格取得・書籍購入等を補助 |
| その他 | 人間ドック全額補助 財形貯蓄制度 クラブ・サークル費補助 ランチ手当など |
住宅支援は借上社宅と住宅手当の選択制で、特に若手社員にとって手厚い内容です。カフェテリアプランや自己啓発支援など、社員の成長・生活を多角的に支える制度が整っています。
JERAの採用大学
JERAの採用大学は旧帝大・早慶・理工系難関大学が中心を占めていますが、MARCHや関関同立、地方国立大学からの採用実績も確認できます。
技術系・事務系ともに広い大学から採用しており、厳格な学歴フィルターが存在する可能性は低いと考えられます。
| 大学院 | 東京大学、京都大学、東北大学、北海道大学、大阪大学、名古屋大学、九州大学、慶應義塾大学、早稲田大学、東京工業大学、一橋大学、横浜国立大学、筑波大学、千葉大学、東京理科大学、名古屋工業大学、電気通信大学、東京農工大学、立命館大学、明治大学、中央大学、立教大学、関西大学 ほか |
|---|---|
| 大学 | 東京大学、京都大学、大阪大学、九州大学、北海道大学、東北大学、慶應義塾大学、早稲田大学、神戸大学、一橋大学、上智大学、東京外国語大学、国際基督教大学、お茶の水女子大学、明治大学、立教大学、中央大学、青山学院大学、同志社大学、立命館大学、近畿大学、日本大学 ほか |
JERA志望者におすすめの併願企業5選
JERAのインターンは一部コースで選考があるため、同業界・関連業界の企業も併願してエントリーしておくことをおすすめします。
他社のインターンに参加することで業界全体への理解が深まり、「なぜJERAなのか」という志望動機をより説得力のある形で語れるようになります。
電力・発電(東京電力ホールディングス、中部電力、電源開発)
JERAの親会社・競合発電会社であり、インターン参加を通じて「発電事業のリアル」と「JERAとの違い」を深く理解できる業界です。
| 企業名 | JERAとの共通点 | JERAとの違い |
|---|---|---|
| 東京電力 ホールディングス | JERAの親会社 関東圏の電力インフラを支える大規模事業運営 | 送配電・小売りまでの垂直統合型 JERAは「発電・燃料」に特化したメガベンチャー |
| 中部電力 | JERAの親会社 中部圏基盤の大規模発電・エネルギー事業 | デジタル・新事業にも注力する総合エネルギー企業 JERAより事業範囲が広い |
| 電源開発 (J-POWER) | JERAと同じ「卸電力会社」モデル 全国で大規模な発電・再エネを展開 | 水力・石炭など多様な電源ポートフォリオ 独立系発電会社としての路線はJERAに近い |
電力会社のビジネスモデルを比較することで、JERAの「燃料サプライチェーン+発電に特化したメガベンチャー」というユニークなポジションを明確に語れるようになります。
ガス・エネルギー(東京ガス、大阪ガス)
LNG(液化天然ガス)の調達・活用でJERAと強い親和性を持つ業界です。「なぜ電力側ではなくガス会社なのか」という軸を考えることで、JERAへの志望動機が深まります。
| 企業名 | JERAとの共通点 | JERAとの違い |
|---|---|---|
| 東京ガス | 都市ガス最大手 LNG調達・電力小売りにも進出し、JERAと事業領域が重なる | ガス小売りを中心とした垂直統合型 海外インフラにも強み |
| 大阪ガス (Daigasグループ) | 関西基盤で先進的な技術開発・再エネ投資に積極的 脱炭素への取り組みはJERAに近い | ガス事業を中心としながら総合エネルギー化を進行中 事業規模はJERAより小さい |
ガス会社とのインターン比較を通じて、エネルギー業界の中での「電力vs.ガス」「発電特化vs.小売一体」という軸の違いを語れると、面接での差別化ポイントになります。
おすすめの就活サイト
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JERA志望者におすすめのスカウト型就活サイト3選
JERAのインターンは人気が高く、コースによっては定員5名程度の狭き門もあります。
万が一に備えた選考ルートの確保として、スカウト型就活サイトへの登録を並行して進めておくことをおすすめします。
特におすすめの3社を紹介します。
OfferBox|3年連続就活生の満足度No.1。東証プライム上場企業を含む約2.2万社に出会える

| 登録企業数 | 22,631社 |
|---|---|
| 利用学生数(26卒) | 約23.7万人 |
| スカウト受信率 | 約93.6% |
| 東証プライム上場企業の利用率 | 約69% |
- 大手企業や優良企業から直接スカウトを受け取りたい人
- 企業からの評価を通して自分の市場価値を測りたい人
- 学歴ではなく自己PRの内容を評価してほしい人
OfferBoxは、就活生から支持されているサービスを利用したい人におすすめのスカウト型就活サイトです。
26卒の登録者数は23万人以上。オリコン顧客満足度調査「逆求人型就活サービス」でも3年連続No.1を獲得しており、名実ともに業界トップの実績を誇ります。
登録企業数は22,631社以上。東証プライム上場企業の約70%が利用しており、ヤマハやLOTTE、ニトリなどの大企業からのオファーも期待できます。
企業が送れるスカウト数には上限があり、一斉配信ができない仕組みになっています。一人ひとりのプロフィールを読み込んだ「1to1の本気オファー」だけが届くのが特徴です。
「学歴上位が有利では?」という声もありますが、大学別のオファー受信割合に大きな偏りは出ていません。
プロフィール入力率80%以上で2.1倍、90%以上で3倍のオファーが届くというデータもあり、しっかり書けば結果がついてきます。
OfferBoxの評判・口コミ
明治大学/
経済学部
特にリクルートからのスカウトは、企業理念や仕事の進め方に共感できる内容が具体的に記載されており、「本気で自分に興味を持ってくれている」と感じました。
出典:独自調査(2025年10月08日~2025年10月13日)
東京工業大学/
情報理工学院
企業側がプロフィールをしっかり読み込んでいることが伝わり、定型文ではないパーソナライズされたオファーのおかげで、隠れた優良企業や専門性を評価してくれる企業に出会えました。
出典:独自調査(2025年10月08日~2025年10月13日)
OfferBoxの概要
| 対応地域 | 全国 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社i-plug |
| 有料職業紹介事業者許可番号 | 27-ユ-301841 |
| 公式サイト | https://offerbox.jp/ |

ABABA|最終面接まで残った経験を評価。選考カットで早期内定を狙える

| 最短内定獲得日数 | 1週間 |
|---|---|
| 登録企業数 | 3,000社以上 |
| 選考免除率 | 94% |
- お祈りメールの徒労感や選考落ちの恐怖をなくしたい人
- 最終面接まで進んだ実績を活かして早期内定を狙いたい人
- 他社の優遇ルートを効率的に確保したい人
ABABAは、最終選考まで残った経験を無駄にしたくない人におすすめのスカウト型就活サイトです。他社の選考で最終面接まで進んだ「過程」を評価し、再スタートをショートカットできます。
届くスカウトの94%は「ES免除」「1次面接カット」など選考ステップが短縮されたものなので、選考を有利に進められます。スカウトもメッセージもLINEで届くため、見逃しの心配もありません。
さらに、導入企業はNTTドコモ、三菱重工、アサヒ、JTなど、日本を代表する大企業を含む約3,000社。食品・IT・コンサル・広告・人材・商社・金融・メーカーと幅広い業界に対応しています。
エネルギー業界の選考と並行して登録しておけば、各業界の優良企業から選考免除付きのスカウトが届き、持ち駒を増やしながら本命の対策に集中できます。
ABABAの評判・口コミ
関西学院大学/
法学部
求人検索に時間をかける必要がなく、スカウトを通じて自然とマッチした企業とつながれるため、就職活動にかかる労力を大幅に減らせました。
加えて、スカウトが来る時点で企業側も一定の関心を持っているため、面接に進みやすく、スピード感を持って就職活動を進められました。
出典:独自調査(2025年09月24日~2025年10月08日)
明治学院大学/
経済学部
諦めかけていた就職活動に再び前向きに取り組むきっかけとなり、精神的な負担を大きく軽減してくれました。
また、選考フローの一部が免除される企業もあり、効率的に選考を進められた点も非常に助かりました。
出典:独自調査(2025年09月24日~2025年10月08日)
ABABAの概要
| 運営会社 | 株式会社ABABA |
|---|---|
| 有料求人紹介事業許可番号 | 13-ユ-318424 |
| 公式サイト | https://ababa.co.jp/ |

キミスカ|3種のオファーで企業の本気度がわかり効率よく活動できる

| 累計導入企業数 | 6,500社以上 |
|---|---|
| 年間利用者数 | 2万人 |
| 累計利用者数 | 83.4万人 |
- 企業の「熱意」を可視化して選びたい人
- 選考免除の特別ルートを狙いたい人
- 高精度の自己分析ツールを無料で使いたい人
- イベントで直接企業と出会いたい人
キミスカは、本気度の高い企業のスカウトだけを選びたい学生におすすめのスカウト型就活サイトです。
特に希少な「ゴールドスカウト」は全体のわずか4%。企業がどうしても会いたい学生にしか送れないため、受け取れば選考特典や特別ルートに乗れる確率が格段に上がります。
累計導入企業数は6,500社を突破。利用企業には、サントリー、JTB、住友生命などの名前が確認できます。毎年2万人の学生が企業と出会っており、実績も十分です。
登録後に受けられる独自の適性検査「TPI」も大きな魅力です。累計400万件を超えるビッグデータから生成されているため、精度の高さが特徴。80問に回答するだけで価値観や強み、適職のヒントまで教えてもらえるので、他社のES作成にもそのまま活かせます。
さらに、合同説明会をはじめとした登録者限定イベントも多数開催。対面でスカウトをもらえるイベントもあり、積極的に動きたい学生にもおすすめです。
キミスカの評判・口コミ
東京電機大学/
理工学部
実際、ゴールドスカウト経由で受けた企業は書類選考免除や、一次面接免除などの特典がついていることが多く、選考がサクサク進みました。
出典:独自調査(2025年12月03日~2025年12月12日)
広島大学/
教育学部
また、プロフィールをしっかり埋めることで、自分の強みを企業が評価してくれ、書類選考なしで面接に進めるルートを確保できたのも大きなメリットでした。
出典:独自調査(2025年12月03日~2025年12月12日)
キミスカの概要
| 対応地域 | 全国 |
|---|---|
| 運営会社 | 株式会社グローアップ |
| 有料職業紹介事業者許可番号 | 13-ユ-307825 |
| 公式サイト | https://kimisuka.com/ |

JERAのインターンに関するよくある質問(Q&A)
JERAのインターン参加者によくある疑問をまとめました。
まとめ
本記事では、JERAのインターン日程(28卒最新情報)・選考対策・本選考優遇について解説しました。
- JERAのインターンは1day体験型〜10日間実践型まで複数コースがあり、選考は適性検査のみ、抽選、ES→面接のコースに分かれる
- 本選考への直接的な優遇は公式には明記されていないが、インターン参加で早期選考案内やリクルーターが付く可能性がある
- 27卒ではESは設問が1問との報告が複数あり、PREP法でJERAのビジョンと自身の経験を結びつけて書くことが重要
- リスクヘッジとして OfferBox などのスカウト型就活サイトへの登録も並行して進めよう
JERAのインターン選考を突破するためには、入念な準備が必要です。
同時に、選考に落ちてしまった場合のリスクヘッジとして、OfferBox などのスカウト型就活サイトに今すぐ登録し、就活を有利に進める準備をしておきましょう。
おすすめの就活サイト
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キャリアチケット就職スカウト
★ 4.6
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★ 4.3
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| エージェント | ポイント | 公式サイト |
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キャリアチケット
★ 4.9
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★ 4.8
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【社長や人事と直接話せる】
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ジール
★ 4.7
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★ 4.6
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★ 4.5
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