家で出来る看護師の仕事15選！各在宅ワークの業務内容や給料、求人の探し方を解説

このように感じている看護師の方は、在宅ワークという働き方を検討してみましょう。

看護師が家で出来る仕事（在宅ワーク）には、正社員から副業・バイトまで、幅広い選択肢があります。
フルリモートなど時間や場所が自由な働き方によって、ストレスを大幅に減らせたりします。

ただし、勢いで働き方を変えてしまうのはリスクが高いです。

失敗しない転職をするためには、どのような仕事があるのかをしっかりと把握したうえで、転職活動を進める必要があります。

本記事では、家でできる看護師の仕事を本業・副業・バイトで合計15個紹介し、仕事内容・平均年収等を解説します。在宅勤務のメリット・デメリットや求人の探し方、職場に知られる不安への対処法も紹介しているので「リモートワークをしたい」と考えている人は、参考にしてみてください。

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【キャリア重視】看護師資格をフルに活かして家で出来る在宅ワーク9選

看護師免許を活かして自宅でできる仕事（リモートワーク・テレワーク）は年々増加しており、キャリアを維持しながら自宅で働く選択肢が広がっています。

病院以外でも、製薬会社や健康相談サービス、医療ITベンチャーなど、看護師の専門性を必要とする企業が増加中。コロナ禍を経て、オンライン診療やリモートワークが一般化したことも追い風になっています。

特に臨床経験が3年以上ある看護師は、その専門性が高く評価されるのが特徴です。在宅ワークでも平均年収400万円〜500万円を維持しやすく、夜勤手当に頼らない安定した収入が実現できます。

まずは、看護師が家で出来る主要な9職種を一覧表で比較してみましょう。

在宅看護職9選の比較表
職種	平均年収	主な仕事内容	活かせる看護スキル	必要な看護師経験年数の目安
1.コールセンター	413万円	薬や病気の電話相談	薬剤知識 アセスメント	3～5年
2.健康相談員	336万円	チャット・ビデオ相談	トリアージ 傾聴力	3～5年
3.CRC（治験）	430万円	治験の進行管理・事務	臨床データ読解 誠実さ	2～3年
4.訪問看護	438万円	利用者宅への訪問看護	アセスメント力 判断力	3～5年 （近年は新卒・未経験も可）
5.特定保健指導	300万円〜400万円	生活習慣病の指導	保健指導 患者教育	1年以上の保健指導経験
6.コンサルタント	702万円	経営課題の解決支援	現場改善 論理的視点	5年以上
7.ITベンチャー	466万円	アプリ等の企画・CS	ユーザー理解 臨床知見	2～4年
8.ライター・監修	640万円	医療記事の執筆・確認	エビデンス収集 言語化	2～3年
9.eラーニング講師	462万円	教材作成・動画出演	指導経験 専門知識	5年以上

1. 医療系コールセンター（メディカルコミュニケーター）

平均年収	412.9万円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	製薬会社や保険会社の窓口で病気・薬に関する問い合わせ対応
活かせる看護スキル	医療知識、傾聴力、電話越しの症状アセスメント
必要な看護師経験の目安	3〜5年
職種未経験での応募	可（マニュアル完備）
向いている人	落ち着いた対話が得意な人 安定した月給を求める人

医療系コールセンターは、製薬会社や保険会社が運営する窓口で、病気や薬に関する問い合わせに対応する業務です。出社だけでなく、PC電話を使ってオペレーターが自宅で対応するテレワークが導入されている企業もあります。

マニュアルが完備されており、臨床で培った知識を「言葉」で相手に伝える仕事で、相手の疑問を組みとれる傾聴力、正確な情報を伝えるスキルが直接活かせます。

シフト制の勤務が一般的で、夜勤がないことから生活リズムを崩さずに安定した収入を得やすい環境です。また、正社員雇用の求人が多く、福利厚生が充実している点もメリットと言えるでしょう。

正社員雇用も多いため、福利厚生も充実しているケースがほとんどです。

医薬品メーカーや在宅療養患者の相談窓口では、臨床経験を3～5年ほど求められることが多いです。ただし、一部の求人では正看護師資格があれば応募可能な場合もあります。

マイナビ看護師では担当業務「コールセンター」で求人を絞り込めるため、在宅勤務やテレワークの記載がある求人を探してみましょう。

関連記事：コールセンター看護師はきつい？仕事内容や向いている人の特徴を解説

2. オンライン健康相談員

平均年収	336万円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	チャットやビデオ通話で一般ユーザーの体調不良や悩みに回答
活かせる看護スキル	トリアージ能力、臨床での瞬発力、コミュニケーション力
必要な看護師経験の目安	3〜5年
職種未経験での応募	可（判断力が求められる）
向いている人	短時間で的確な助言ができる人 対人援助が好きな人

オンライン健康相談員は、チャットやビデオ通話を通じ、一般ユーザーの体調不良や悩みに回答する仕事です。

トリアージ能力が重要視され、臨床で鍛えた「瞬発力」が直接活かせます。「これは受診が必要」「様子を見て大丈夫」という判断を、限られた情報から導き出す専門性やスキルが必須です。

業務委託から正社員まで幅広く、自由度の高い働き方が可能です。企業によっては完全在宅で、自分の都合に合わせてシフトを組めるケースも多くあります。

オンライン健康相談の業務も、コールセンターと同様に3～5年程度の臨床経験が求められることが多いです。電話やビデオ通話で健康相談に応じるには、幅広い医療知識と判断力が必要とされるのがその理由です。

求人サイトでは正社員ももちろんですが、自宅でできる業務委託の求人も多いので、働ける曜日と時間帯を先に決めておくと応募先を絞れます。

3. 治験コーディネーター（CRC）

平均年収	430.2万円（厚生労働省「jobtag」）
主な仕事内容	治験の進行サポート、資料作成、データ入力、被験者対応
活かせる看護スキル	医学知識、細やかな記録・管理能力、患者対応力
必要な看護師経験の目安	2〜3年
職種未経験での応募	可（未経験歓迎の求人が多い）
向いている人	緻密な事務作業が苦でない人 新しい知識を学ぶ意欲がある人

製薬会社やSMO（治験施設支援機関）に所属し、治験の進行をサポートする業務です。

近年は「リモートCRC」が増え、資料作成やデータ入力、被験者への連絡業務は自宅で完結可能。病院訪問が必要な業務も月数回程度で、ほぼ在宅という働き方が実現できます。

検査データやカルテの読解などの看護師としての臨床経験を活かしつつ、新薬開発に携わるやりがいと、GCP（医薬品の臨床試験の実施の基準）など高度な専門スキルが身につきます。将来的な市場価値を長期的に高めたい人におすすめです。

転職に必要な臨床経験は法的に定められていませんが、2～3年ほどの臨床経験があれば活躍することは可能です。

特に内科系の診療科目での経験が豊富だと有利ですが、1年程度でも採用されるケースはあり、未経験歓迎の求人も多いです。

看護roo!やマイナビ看護師で「治験コーディネーター」や「治験関連」で求人を絞り込み、気になる求人があればフルリモートや在宅勤務を併用できるかを担当者に確認してもらいましょう。

4. 訪問看護ステーションの看護師

平均年収	438万円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	利用者宅への訪問看護、オンライン診療補助、健康管理
活かせる看護スキル	アセスメント力、コミュニケーション力、自律的な判断力
必要な看護師経験の目安	3〜5年
職種未経験での応募	可（近年新卒・若手の採用も増加）
向いている人	利用者とじっくり向き合いたい人 自律的に動ける人

利用者の自宅を訪問し、医療ケアや健康管理を提供する仕事です。

近年はオンライン診療の普及に伴い、テレナーシング（遠隔看護）を導入するステーションが増加しています。ビデオ通話での健康相談や服薬指導、バイタル確認などを自宅から行えるケースも多く、完全在宅勤務が可能な求人も出始めています。

訪問とリモートを組み合わせたハイブリッド型の働き方も一般的です。週2〜3日は訪問、残りはオンラインでのフォローアップという柔軟なシフトを組めるステーションもあり、体力的な負担を抑えながら訪問看護を継続できます。

また、訪問看護ステーションでは「レセプト業務」も家で出来る仕事として注目されています。レセプト業務の平均年収は419.9万円（Indeed給与調査）で、複雑な医療保険と介護保険の知識が必要なため、看護師の仕事経験が重宝されます。

従来は3～5年程度の臨床経験が目安でしたが、最近では新卒や若手看護師を採用する事業所の数が増えてきています。

求人票では「オンライン」「テレナーシング」「記録業務の在宅ワーク可」といった記載を確認し、見当たらない場合は応募前にリモートワーク対応の有無を担当者に問い合わせてもらうと確実です。

5. 特定保健指導員

平均年収	300万円〜400万円（現役指導員によるアンケート調査）
主な仕事内容	健診結果に基づく生活習慣病予防の面談・指導（オンライン）
活かせる看護スキル	保健指導の知識、カウンセリング力、行動変容を促す力
必要な看護師経験の目安	1年以上の保健指導経験
職種未経験での応募	研修の修了が必要
向いている人	予防医学に興味がある人 育児等で臨床を離れている人

健診結果に基づき、生活習慣病の予防面談をオンラインで実施する仕事です。

面談から指導記録まで家で出来る業務が中心で、場所を問わず「看護」を継続できます。対象者の生活背景に寄り添いながら、行動変容を促すカウンセリングスキルが求められます。

クライアントへの訪問や自宅での電話・メールサポートが中心のため、報告業務や情報管理に必要なパソコンスキルは必須です。また、副業として短時間で勤務することも出来ます。

本業・副業として働けることから年収幅は広く300万円〜400万円です。ただし、年収情報は個人によるアンケート調査なので、あくまで参考としてください。また、同資格要件である保健師の年収は362万円（Indeedの給与調査）となっています。

特定保健指導員になるには、看護師資格に加えて一定の実務経験と、保健指導実施者講習会などの修了が必要です。看護師資格だけでは従事できないため、日本看護協会などが実施する研修を受講する必要があります。（「一定の実務経験」とは、1年以上保険者が保険事業として実施する生活習慣病予防に関する相談、教育業務に従事した経験を指します。）

まずは日本看護協会などが実施する保健指導の研修日程を確認し、修了後は「特定保健指導 在宅」「保健指導 オンライン」で募集求人を探してみてください。

参考：厚生労働省「特定保健指導の実施者の範囲について」

6. ヘルスケアコンサルタント（医療系コンサルタント）

平均年収	702万円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	病院経営やヘルスケア事業の課題解決支援、業務改善提案
活かせる看護スキル	現場経験に基づく実務的判断力、課題発見力、提案力
必要な看護師経験の目安	5年以上
職種未経験での応募	管理・改善経験が重視される
向いている人	ビジネス視点を持っている人 高年収を目指したい人

病院経営やヘルスケア事業の課題解決を支援するコンサルタントの仕事で、在宅ワークができる可能性もあります。

現場を知る看護師の視点は、事業開発や業務改善において極めて希少で、「現場で本当に使えるのか」という実務的な判断ができるため、企業から高く評価されます。

ヘルスケアコンサルタントは高年収が狙える反面、論理的思考や高いITスキルが求められるのも事実で、 PowerPointでの資料作成やExcelでのデータ分析など、ビジネススキルの習得が必須です。

主な転職先は、医療部門を持つ総合系コンサルティングファームやシンクタンク系のファーム。アクセンチュア、デロイトトーマツ、野村総合研究所など、大手企業でも看護師出身者の採用実績があります。

医療コンサルタントになるには、一般的に5年以上の臨床経験を持っていることが推奨されています。ただし、経験年数以上に、看護管理者としての経験、改善プロジェクトへの参加経験が評価される傾向があります。

まずは求人の多い看護roo!やナース専科 転職に登録し、「医療・ヘルスケア領域の企業で働きたい」と伝えると、条件に合う求人を紹介してもらえます。応募前には、業務改善に関わった経験を職務経歴書に具体的に書いておきましょう。

7. 医療系IT・ベンチャー企業のオフィスワーク

平均年収	466万円（doda平均年収ランキング）
主な仕事内容	電子カルテ開発、看護支援アプリ企画、カスタマーサクセス
活かせる看護スキル	現場での使用感を伝える力、ユーザー視点、医療知識
必要な看護師経験の目安	2〜4年
職種未経験での応募	可（IT未経験でも挑戦可）
向いている人	最新ツールに抵抗がない人 土日休みを確保したい人

電子カルテの開発や、看護支援アプリを運営するIT企業やベンチャー企業でのオフィスワークです。会社のリモートワーク・テレワーク制度を利用することが出来ます。

「現場の看護師が本当に使いやすいシステムやサービス」を作るために、看護師としての臨床経験が開発の核として重宝されます。カレンダー通りの休日が確保され、ITスキルを磨きながら柔軟に働けるのが大きな特徴です。

土日祝休みが多く、キャリアチェンジを目指す若手看護師に人気です。スタートアップ企業では、ストックオプションなど将来的な報酬アップのチャンスもあります。

医療系ITベンチャーの選考では、3年前後の看護師経験があれば評価されることがほとんどです。ITスキルは入社後に学べるので、IT未経験でも挑戦しやすい職種と考えてください。

まずは看護師転職サイトの施設形態の「企業」や「一般企業」で募集されている求人を絞り込んでみましょう。

8. メディカルライター・記事監修者

平均年収	640万円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	医療メディアの執筆、情報の正確性チェック、エビデンス確認
活かせる看護スキル	医学知識、文章力、専門用語の噛み砕き
必要な看護師経験の目安	2〜3年
職種未経験での応募	可（実績づくりから始める）
向いている人	一人の作業が好きな人 場所を問わず自由に働きたい人

医療メディアの執筆や、情報の正確性を担保するエビデンスチェック業務です。

「看護師免許」を持つ筆者は、Google検索でも評価されやすく高単価が狙えます。医療情報はE-E-A-T（専門性・権威性・信頼性）が重視されるため、有資格者の記事は需要が高いのが特徴です。

将来的にフリーランスとして独立しやすい、手に職を付ける働き方でもあります。実績を積めば、1記事3万〜10万円といった案件も珍しくありません。

看護師ライターとして評価されやすいのは3年以上の臨床経験ですが、求められる経験がピンポイントな場合（ICUなど）、2年でも採用されることがあります。

また、監修業務の場合、専門的な知識が求められるので、5年以上の経験が望ましいといわれています。

ランサーズなどフリーランスサイトでフルリモートの看護師のライターなどが募集されています。
以下の記事にて詳しく解説しているので、参考にしてみてください。

関連記事：未経験からWebライターを目指す方法とは？仕事内容や収入についても解説

9. 医療系eラーニングの教材作成・講師

平均年収	462万円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	看護学生・若手向け動画教材のシナリオ作成、講師業
活かせる看護スキル	教える力、プリセプター経験、分かりやすく伝える力
必要な看護師経験の目安	5年以上
職種未経験での応募	企業講師なら経験が短くても可
向いている人	クリエイティブな仕事に興味がある人 人材育成にやりがいを感じる人

看護学生や若手向けのeラーニング教材のシナリオ作成や、オンライン講義を担当する仕事です。

「教える」ことが得意な看護師に向いており、自分の知識が資産になる働き方です。プリセプター経験がある人は、そのスキルをそのまま活かせます。

1つの教材コンテンツが複数の教育機関で採用されると、継続的な講師料が発生するケースも。自分の専門分野を確立すれば、その領域の第一人者として安定した収入源を築けます。

看護教員として正式に教育に関わるには、看護師として5年以上の業務経験を持ち、専任教員講習会を終了しておくことが必要です。

ただし、企業提供のeラーニングコンテンツ講師であれば、より短い経験でも挑戦可能です。
「看護 eラーニング 講師」「看護師 教材作成」などで求人を探し、応募前にプリセプターや新人教育の経験を、指導した人数や期間を含めて整理しておきましょう。

以下の記事では看護師資格保有者に強い転職エージェントを紹介していますので、ぜひ参考にしてみてください。

関連記事：看護師向け転職エージェントおすすめ人気ランキング17選【徹底比較】

【副業・バイト向け】手軽に家で出来る看護師の在宅ワーク6選

まずは小さな収入を得たいなら、家で出来る在宅副業からスタートするのが近道です。

クラウドソーシングサイトを活用すれば、未経験からでも「今日」から自宅でできる仕事を始めることができます。

ただし、国公立病院などに勤務する「公務員」扱いの看護師は、法律で副業が禁止されているため注意が必要です。

民間病院の方は、就業規則を確認した上で、月5万円のプラスアルファを目標に挑戦してみましょう。

なお、医療通訳を除き、臨床経験は強くは求められず、看護師の経験があれば評価される場合がほとんどです。

看護師の在宅ワークの副業として何があるのか、以下の6職種を一覧表で比較してみましょう。

在宅副業6選の比較表
職種	収入相場	難易度	必要な臨床経験	未経験での応募	主な仕事内容
医療デザイナー	1〜5万円/件	中	不問（あれば有利）	可（テンプレートを使えば初心者も対応可）	Canva等で資料や図解を作成
動画編集	5千〜2万円/本	中	不問（あれば有利）	可（テロップ入れなど簡単な案件から）	YouTube等のテロップ・カット
アンケート	5百〜5千円/回	低	不問（あれば有利）	可	隙間時間で回答するだけ
SNS運用代行	3〜10万円/月	中	不問（あれば有利）	可（SNS運用経験があれば有利）	投稿作成やフォロワー交流
データ入力	1〜3万円/件	低	不問（あれば有利）	可	講義録や名簿のタイピング
医療通訳	1.5千〜1万円/時	高	3年以上が推奨	難しい（資格取得に実務経験1年以上が必要）	語学力×看護の高度な仕事

関連記事：看護師は副業してもいい？資格を活かせるおすすめ副業12選と注意点を解説

1. 医療系のデザイナー

平均収入	時給1,456円（Indeed給与調査）
相場	1〜5万円/件
主な仕事内容	医療ポスター、スライド資料、解剖図イラスト作成
活かせるスキル	医療用語の理解、専門的な内容を視覚化する力
必要な臨床経験	不問（あれば有利）
未経験での応募	可（テンプレートを使えば初心者も対応可）
向いている人	絵を描くことやデザインが好きな人 副業で個性を出したい人

医療系のデザイナーは、医療用ポスターやスライド、解剖図のイラストを作成する仕事です。

専門用語が分かるため、発注者の意図を正確に形にできるのが強み。「この臓器の位置関係」「この病態の表現」といった細かいニュアンスを、修正なしで仕上げられます。家でできるリモートワークの求人もあります。

Canvaなどのツールを使いこなせれば、高単価な案件も多い仕事です。デザイン初心者でも、テンプレートを活用すれば十分対応可能です。

Canvaで医療スライドや図解を3点ほど作ってポートフォリオにし、クラウドソーシングで「医療 イラスト」「スライド作成 看護」の案件に応募してみましょう。

2. 動画編集（医療系YouTube・SNS向け）

平均収入	時給1,545円（Indeed給与調査）
相場	5千〜2万円/本
主な仕事内容	医療系動画のカット、テロップ入れ、効果音追加
活かせるスキル	医療内容の理解、専門用語の正確な表記
必要な臨床経験	不問（あれば有利）
未経験での応募	可（テロップ入れなど簡単な案件から）
向いている人	動画を見ることが好きな人 もくもくと編集に集中できる人

動画編集は、医師や病院が開設するSNS動画のカット、テロップ入れ業務を担います。
在宅ワークが可能な仕事として需要も多くあります。

看護師は医療内容を理解しているため、テロップの誤字脱字リスクが低い点が評価されています。専門用語の表記ミスは信頼性を大きく損なうため、看護師の知識が重宝されます。

動画市場の拡大に伴い、看護師目線の編集者は非常に需要が高い状態です。Premiere ProやFinal Cut Proのスキルがあれば、さらに高単価の案件が舞い込みます。

まずはフリーランスサイト等で在宅の「医療 動画編集」の案件を探し、テロップ入れなどの小さな案件から実績を作りましょう。年収相場やフリーランスとして稼ぐ方法は、以下の記事で詳しく解説しています。

関連記事：動画編集の年収相場は？フリーランスで稼ぐ方法や注意点も解説

3. 医療アンケートモニター

相場	500円〜5,000円/1回
主な仕事内容	新薬や医療機器の調査に回答、治験前アンケート対応
活かせるスキル	医療知識、臨床経験に基づく意見
必要な臨床経験	不問（あれば有利）
未経験での応募	可
向いている人	忙しくてまとまった時間が取れない人 お小遣いを稼ぎたい人

医療アンケートモニターは、新薬や医療機器の調査に回答し、数千円〜数万円の謝礼を得られます。

最も手軽でリスクがなく、スキマ時間の5分で完了する案件も多数。通勤中やお昼休みにスマホでポチポチ回答するだけで、コツコツ収入を積み上げられます。

複数の「医師・看護師専用サイト」への登録が収益最大化のコツです。m3.com、CareNet、メディカルトリビューンなど、医療従事者専用のモニターサイトに登録しておくと案件が途切れません。早速チェックしてみましょう。

4. 医療系SNSの運用代行

平均収入	時給1,517円（Indeed給与調査）
相場	月3〜10万円
主な仕事内容	病院・企業の公式SNSの投稿作成、返信代行
活かせるスキル	共感を得る文章力、医療知識、マーケティング視点
必要な臨床経験	不問（あれば有利）
未経験での応募	可（SNS運用経験があれば有利）
向いている人	流行のSNSを日常的に利用している人 企画を考えるのが好きな人

病院や企業の公式SNSアカウントの投稿作成や返信代行をする仕事です。

看護師ならではの「共感を得る投稿」が、病院の採用広報、医療機器・アパレル製品のPR、医療啓発コンテンツの作成、採用活動などで役立てられます。

ライティングとマーケティングのスキルが同時に身につく仕事で、病院・企業のInstagramやX（旧Twitter）の運用経験があれば、複数社と契約して安定収入を得られます。

自分のInstagramやXで看護師目線の投稿をしてみましょう。そのまま実績として提示でき、「SNS運用 医療」の案件に応募する際の強みになります。

5. データ入力・テープ起こし（医療関連特化）

平均収入	時給1,323円（※）
相場	1文字0.1～1円
主な仕事内容	医師の講義・学会発表の音声をテキスト化
活かせるスキル	医療用語の聞き取り能力、正確な記録スキル
必要な臨床経験	不問（あれば有利）
未経験での応募	可
向いている人	正確さを重視できる人 静かな環境で集中したい人

データ入力・テープ起こしは、医師の講義や学会発表の音声をテキスト化する作業です。

医療用語の知識があれば、一般人より圧倒的に速く・正確にこなせます。「リンパ節郭清」「アナフィラキシー」といった専門用語を聞き取れるだけで、作業効率が段違いです。

人間関係に疲れ、もくもくと作業したい時に最適な仕事。慣れれば1日2〜3件こなせるため、休日だけで月5万円以上稼ぐことも十分可能です。

まずは「医療 文字起こし」で検索し、短い音源の案件から始めてみましょう。副業を始める前に確認しておきたい注意点は、以下の記事で詳しく解説しています。

関連記事：看護師は副業してもいい？資格を活かせるおすすめ副業12選と注意点を解説

6.医療通訳

平均収入	時給1,754円（Indeed給与調査）
主な仕事内容	海外文献の要約、外国人患者の遠隔通訳対応
活かせるスキル	語学力×医療知識、異文化コミュニケーション力
必要な臨床経験	3年以上が推奨
未経験での応募	難しい（資格取得に実務経験1年以上が必要）
向いている人	語学を活かしたい人 高単価な在宅ワークを目指す人

医療通訳は、海外の医療文献の要約や、外国人患者の遠隔通訳を行う高度な仕事です。

「語学力」と「看護師免許」を掛け合わせられる人材は希少で、家で出来る看護師の仕事の中でもトップクラスの時給を狙えます。

英語・中国語・ポルトガル語など、語学力がある看護師は引く手あまたで、英語や他言語が得意な看護師にとって、これ以上ないやりがいと実益を兼ねた副業です。

医療通訳の資格があれば、さらに高単価が期待できます。特に緊急対応の通訳は時給5,000円以上のケースも多く、高収入を狙いやすいです。

なお、医療通訳には幅広い医療知識が必要で、一般的に看護師実務経験を3年以上持っていることが推奨されます。また、医療通訳資格を取得するには医療通訳としての実務経験が1年以上必要です。

副業ではなく、語学力を活かせる企業求人を本業として探したい方は、求人募集の多い看護roo!やナース専科 転職に登録して求人を検索してみましょう。何があるかを見るだけでも勉強になります。

家で出来る看護師の仕事のメリット

臨床現場の「当たり前」から一度離れると、身体的にも精神的にも大きく余裕を持てるようになります。

日本看護協会の「2024年 病院看護実態調査」によれば、看護師の離職理由として以下があげられています。

この順位は2022年から変わっていません。つまり、多くの看護師が心身の限界を感じながら働いています。 在宅ワークへの移行は、こうした構造的な問題から距離を置き、自分らしい働き方を取り戻すための選択肢となります。

ここからは、家で働く仕事で得られる具体的なメリットを解説していきます。

1. 身体的・体力的負担が大幅に軽減される

在宅ワークに切り替えると、夜勤による自律神経の乱れ、長時間の立ち仕事、過度なストレスから発生する健康被害がなくなります。

看護師に多い疾患として、椎間板ヘルニア、不眠症、胃痛、メニエール病などがありますが、在宅ワークでは以下の理由から発症リスクが大幅に低下します。

また、身体的・体力的な負担が軽減されるため、40代、50代と年齢を重ねても無理なく続けられる「持続可能な働き方」が実現できる点も在宅ワークのメリットです。

2. 人間関係のストレスが軽減される

リモートワーク・テレワークに切り替えると、人間関係の質が「感情的な繋がり」から「ビジネス的な繋がり」へと劇的に変化します。

病棟特有の「逃げ場のない密室の人間関係」がなくなり、人間関係だけでなく、一瞬の油断も許されない「命の責任」という重圧からも解放されるのも大きなポイントです。精神的な消耗が驚くほど抑えられます。

在宅ワークの職種によって関わる「人数」と「濃さ」は大きく異なりますが、臨床現場と比較するとその差は歴然です。

職種	1日の関わり人数（目安）	関わりの「濃さ」	特徴
看護師	50人以上	極めて深い	命の責任、多職種調整、医師や同僚看護師など多方面とやりとりが必要
健康相談・コールセンター	20〜30人	浅い	関わる人数が多いが、今後継続しないその場限りのコミュニケーションとなる
IT・ベンチャー・CRC	5〜10人	中程度	ビジネスチームで仕事をするが、対等でフラットな関係が築ける
事務代行・ライター	1〜3人	極めて浅い	連絡はチャットのみ、報告連絡がメインで関わりが少ない

在宅ワークは自分のペースで仕事を進められ、自己肯定感が回復する人も多い働き方なのがわかります。「自分は看護師に向いていない」と悩んでいた人が、在宅ワークで生き生きと働けるケースは珍しくありません。

3. 通勤時間がなくなり自由に使える時間が増える

リモートワーク・テレワークに切り替えると、通勤時間が不要で、朝の準備や家事に余裕が生まれます。

片道1時間の通勤なら、往復2時間×20日=月40時間が自由時間に。年間では480時間、つまり20日分の時間が生まれる計算です。

浮いた時間を自己研鑽や育児、趣味に充てて人生の満足度を上げられます。 満員電車のストレスからも解放され、朝から穏やかな気持ちで1日をスタートできるのも大きなメリットです。

まずは求人の多い看護roo!やナース専科 転職に無料登録し、自分の興味ある在宅ワークを検索してみましょう。どんな仕事が合うかわからない場合は、相談することもできます。

家で出来る看護師の仕事のデメリット

家で出来る仕事には多くのメリットがある反面、理想と現実のギャップも存在します。

後悔のない選択をするためには、将来的なリスクも正しく理解しておかなければなりません。特にリモートワークやテレワークへの切り替えを検討している人は、以下の3点に注意してください。

1. 臨床スキルが低下し「ブランク」への不安が生じる

看護師が在宅ワークになると、採血、点滴、急変対応などの臨床スキルに、確実にブランクが発生します。

将来臨床に戻る予定がある場合、再研修が必要で時間がかかるのも事実。特に急変対応や新しい医療機器の操作など、現場で日々アップデートされる技術からは遠ざかります。

ただし、「臨床スキル」の代わりに「IT・知識系スキル」という新しい武器を得られます。

データ分析、ライティング、プロジェクト管理など、在宅で身につくスキルは、看護師市場でも希少価値が高いものばかりです。

2. 一時的に年収が下がる傾向にある

在宅ワークでは、看護師の専門知識が活かせるので給与維持はしやすいものの、夜勤手当がなくなり、月給ベースでは数万円、年収で50〜100万円ほど下がるケースもあります。

ただし、「時給換算」や「心身の健康」を考慮したトータルコストで考えることが重要です。夜勤で消耗した体を休めるための医療費、ストレスによる散財、通勤費などを差し引けば、実質的な損失は思ったより小さいケースも多々あります。

在宅ワークは副業可能なケースも多く、副業と組み合わせることで収入減を最小限に抑えられます。むしろ、複数の収入源を持つことでリスク分散でき、長期的には安定性が高まる可能性もあります。

まずは自分にどんな在宅ワークや副業が合っているのか考えてみましょう。

3. 孤立感や自己管理の難しさを感じる

リモートワーク・テレワークは1日中誰とも喋らない環境になりやすく、人によってはストレスになります。

また、オンオフの切り替えが難しく、かえって長時間労働になるリスクも。自宅=職場になることで、「いつまでも仕事モード」から抜け出せず、気づいたら深夜まで働いていた、というケースは珍しくありません。

チームワークが重要な病院から、個人パフォーマンスが重要な環境へのシフトも大きな変化。自己管理能力と、孤独に耐える力が求められます。

コワーキングスペースの活用や、意識的に同業者との交流を持つことが対策になります。オンラインコミュニティやSNSで繋がり、定期的に情報交換する場を持つことも効果的です。

家で出来る看護師の在宅ワーク求人を見つける3つの方法

確実かつ安全に看護師の在宅求人にたどり着くためのルートを紹介します。

在宅・リモート求人は人気が高く、表に出にくい案件も多いのが現実。闇雲に探すのではなく、戦略的にアプローチすることで、理想の求人に出会える確率が高まります。

それぞれのメリット・デメリットを比較し、自分の状況に合った方法を選びましょう。複数の方法を組み合わせることで、さらに選択肢が広がります。

1. 転職エージェントで「在宅・非公開求人」を狙う

思い切って在宅勤務ができる職場に転職したい人は、転職エージェントの利用を積極的に検討しましょう。

専任のキャリアアドバイザーから、以下のようなサポートを受けられます。

転職エージェントを利用すると、専門的な支援を受けられるため、在宅勤務で働ける職場を効率的に探せます。無料で利用できるのも魅力の一つです。

自分の希望とする職場をみつけるための手段として積極的な活用を検討してみてください。

2. 求人サイトで「在宅」「リモート」等、絞り込んで探す

一般企業の求人サイトで、自ら求人を探す方法です。

最新のIT・医療ベンチャー企業は、看護師の専門性を「ビジネス職（カスタマーサクセスや企画）」として募集していることが多く、転職サイトでも見つけられます。

看護師免許を活かしつつ、在宅で働ける求人がヒットしやすいキーワードは以下の通り。

効率よく希望の案件を見つけるには、検索窓に入れる「キーワード」が重要です。

条件を細かく設定して検索することで、医療業界の枠を超えた「自分らしい働き方」が見つかる可能性が広がります。

3. クラウドソーシングサイトで探す

クラウドワークスやランサーズに登録し、ライティングやアンケートから始める方法です。

クラウドソーシングサイトで「看護師」とサイト内で検索して積極的に仕事を取りに行ったり、「看護師免許」をプロフィールに記載してスカウトを待ったりすることもできます。実績ゼロからでも、資格を見た発注者から直接オファーが来るケースがあります。

以下に、クラウドソーシングサイトで提供されている案件をまとめました。

副業から始めて、自分の適性を見極めながら徐々に規模を広げていく使い方ができるのが魅力。

いきなり転職するのではなく、週末だけ試してみて「自分に合っている」と確信してから本格的に移行する、というステップを踏めるため安心です。

在宅ワーク求人を探せる看護師向け転職エージェント・転職サイト

看護師の仕事は患者さんと対面業務が中心となるため、完全在宅で働ける求人はまだ限られているのが実情です。

それでも、看護師専門の転職エージェントや転職サイトの中には、在宅勤務に対応した求人や、リモート併用・内勤中心の仕事を扱っているサービスもあります。

こうした求人は一般の求人検索では見つけにくいこともあるため、複数の転職エージェント・転職サイトを併用しながら探すことがポイントです。

ここでは、数ある看護師向け転職サービスの中から、在宅勤務の求人も見つかる可能性があるおすすめの転職エージェント・転職サイトを紹介します。

看護師の専門知識を活かした仕事でなくリモートワーク・テレワークの仕事をしたい人は総合型の転職エージェントの併用もおすすめです。

関連記事：転職サイトの選び方を解説。パターン別におすすめの転職サイトを徹底比較！

1.看護roo!（看護ルー）｜非公開案件に強く「隠れた在宅求人」に出会える

看護roo!は企業求人の非公開案件に強く、在宅ワークへの移行を視野に入れた求人探しに最適な転職サイトです。

「企業看護師」や「治験」の非公開求人を多数保有しており、家で出来る案件に出会える可能性も高いです。求人票には載っていない「将来リモートワーク可能な案件」や「準備段階の案件」など、担当者が詳しい情報を共有しながら希望に合う求人を探してくれます。

面接対策が非常に手厚く、企業選考に不安がある人でも安心。担当者の対応がスピーディーで、LINEでのやり取りも可能です。 リモートワーク以外でも残業が少ない職場に出会えるため、ワークライフバランスを重視する人におすすめです。

無料で求人検索できるので、まずは公式サイトで詳細を見てみましょう。

サービス概要
サービス名	看護roo!（カンゴルー転職）
公開求人数	253,000件
非公開求人数	あり
職種	看護師／准看護師／助産師／保健師
施設形態	一般病院／大学病院／一般＋療養／療養型病院／精神科病院／クリニック／美容クリニック／訪問看護／介護施設／健診センター／保育園・学校／企業
勤務形態	2交代／3交代／日勤のみ／夜勤のみ
対応エリア	全国
拠点	東京／大阪／名古屋
オンライン対応	電話・メール・LINEで対応可
運営会社	株式会社クイック
公式サイト	https://www.kango-roo.com/career/

関連記事：看護roo!（看護ルー）の悪い評判は本当？口コミから真相を調査！

2.レバウェル看護｜「職場のリアル」で理想のリモート環境を探す

レバウェル看護は求人情報の質が高く、職場のリアルな情報を求めているなら最適な転職エージェントです。

年間4,000回以上の職場訪問を実施しており、医療方針から辞めた人の理由まで詳細に情報収集しているため、将来的なテレワーク対応なども把握しやすいのが強みです。

コールセンターや特定保健指導、さらにはテレワークを導入している訪問看護など、家で出来る看護師の仕事も見つけられるチャンスがあります。

テレワーク案件以外にも、ワークライフバランスを取れる保育園・学校、美容クリニックなどの求人にも出会えます。幅広い選択肢から自分に合った求人を探したい人におすすめです。

まずは以下の公式ページからリモート可の求人を検索してみましょう。

サービス概要
サービス名	レバウェル看護（旧：看護のお仕事）
公開求人数	142,000件
非公開求人数	あり
職種	正看護師／准看護師／助産師／保健師
施設形態	総合病院／一般病院／クリニック／特別養護老人ホーム(特養)／訪問看護／有料老人ホーム／デイサービス／重症心身障害者施設／保育園／検診センター
勤務形態	常勤(夜勤有り)／日勤常勤／夜勤専従常勤／夜勤専従パート／非常勤／派遣／紹介予定派遣
対応エリア	全国
拠点	東京／横浜／さいたま／千葉／大阪／京都／札幌／名古屋／広島／福岡
オンライン対応	電話・メール・LINEで対応可
運営会社	レバウェル株式会社
公式サイト	https://kango-oshigoto.jp/

関連記事：レバウェル看護（旧：看護のお仕事）の評判は？しつこい？口コミから特徴を徹底解説！

3.ナース専科 転職｜満足度No.1の専門性と地方案件に強み

ナース専科はオリコン顧客満足度®調査看護師転職で4年連続1位を獲得するほど、求人の質、サポートの質、求人の豊富さ、利用のしやすさに定評があり信頼できる転職エージェントです。

長年の実績から企業とのパイプも太く、企業求人が豊富でテレワーク案件も見つかりやすいのが特徴。特に訪問看護のテレワーク案件が充実しています。

地域に密着した担当者が、地方の在宅案件まで掘り起こしてくれるため、都市部以外でも選択肢が広がります。

企業選考を突破するための書類作成サポートが非常に丁寧で、履歴書添削の質が高く、企業向けの「強みの見せ方」を教えてるのも特徴。選考対策に不安がある人、手厚いサポートを求める人におすすめです。

まずは以下から在宅勤務可の求人を検索してみましょう。

サービス概要
サービス名	ナース専科 転職（旧：ナース人材バンク）
公開求人数	241,000件
非公開求人数	あり
職種	看護師／准看護師／認定看護師／助産師／保健師／管理職
施設形態	病院／クリニック／訪問看護／企業・学校・保育園／その他
雇用形態	常勤（日勤・夜勤）／非常勤
対応エリア	全国
拠点	東京／札幌／仙台／千葉／大宮／横浜／名古屋／京都／大阪／神戸／広島／福岡
オンライン対応	電話・メール・LINEで対応可
運営会社	株式会社エス・エム・エス
公式サイト	https://www.nursejinzaibank.com/

関連記事：ナース専科 転職（旧ナース人材バンク）の評判は？怖い・しつこい？口コミから求人の質やサービスまで解説！

4.マイナビ看護師

マイナビ看護師は企業への転職ノウハウと、キャリアの長期的なサポートが魅力の転職エージェントです。

大手マイナビグループのネットワークを活かした「企業案件」の質の高さが強み。産業医、企業のリモートワークなどレア求人を保有しており、「看護師の資格をビジネスでどう活かすか」という視点でサポートしてくれます。

一般企業への転職ノウハウが随一で、面接通過率が高いのが特徴。治験や産業保健など、専門性の高いリモート案件に強く、企業選考に特化した対策を受けられます。

企業への転職を本気で考えている人、長期的なキャリア形成を重視する人におすすめです。

まずは以下の公式サイトからリモート勤務ができる求人を検索してみましょう。

サービス概要
サービス名	マイナビ看護師
公開求人数	119,000件
非公開求人数	あり
職種	正看護師／准看護師／助産師／保健師
施設形態	病院／クリニック・診療所／美容クリニック／施設／訪問看護ステーション／看護師資格・経験を活かせる一般企業／治験関連企業／保育施設
勤務形態	常勤（二交替制）／常勤（三交替制）／夜勤なし可（日勤のみ可）／夜勤専従
対応エリア	全国
拠点	東京／大阪／北海道／愛知／静岡／京都／兵庫／岡山／広島／福岡／鹿児島
オンライン対応	電話・メール・LINEで対応可
運営会社	株式会社マイナビ
公式サイト	https://kango.mynavi.jp

関連記事：マイナビ看護師の評判は？口コミからわかる実態やメリット・デメリットを徹底解説

5.ナースではたらこ｜逆指名制度で求人のない職場にもアプローチできる

ナースではたらこの最大の特徴は、「逆指名制度」を利用できることです。求人が出ていない病院でも、担当者が代わりに募集状況を確認してくれます。

看護師の在宅ワーク求人は表に出にくいため、「記録業務を在宅でできる職場か」など求人票では分からない条件も、担当者に伝えておけば確認してもらえます。

電話やLINEで相談でき、子育て中のママ看護師も夜勤明けや家事の合間など自分の都合に合わせて相談できます。働きたい職場が決まっている人や、在宅勤務の条件を事前に確認したい人におすすめです。

公式サイトから在宅ワークができる求人を見てみましょう。

サービス概要
サービス名	ナースではたらこ
公開求人数	5,000件
職種	看護師／准看護師／看護助手
施設形態	多数
雇用形態	派遣／正社員／契約社員／パート・アルバイト／業務委託
対応エリア	全国
拠点	東京
オンライン対応	電話・メール・LINEで対応可
運営会社	ディップ株式会社
公式サイト	https://www.hatarako.net/

関連記事：ナースではたらこの評判は？しつこい？登録前に知っておきたい特徴を解説！

家で出来る看護師の仕事についてよくある質問

家で出来る看護師の仕事内容や求人の探し方等について、抱きやすい疑問をまとめました。フルリモートなど新しい働き方へ踏み出すための、具体的なヒントにしてください。

臨床経験が浅い「未経験」の状態でも、家で出来る仕事は見つかりますか？

臨床経験が1〜2年程度と浅い状態でも、在宅で出来る看護師の仕事は見つかります。

企業が求めているのは、臨床経験ではなく「看護師としての基礎知識」や「現場の共通言語」です。

もちろん「臨床経験3年以上」を条件とする求人も多いですが、コールセンターや健康相談など知識が必要なポジションなら未経験可の募集案件も少なくありません。

ITスキルがないと自宅で看護師の仕事をするのは難しいでしょうか？

現時点でITスキルに自信がなくても、自宅で看護師の仕事をすることは十分に可能です。

自宅で看護師の仕事をする場合、ビデオ会議ツール（オンライン面談で使用）やチャット、資料作成に必要なエクセルやワードを使えれば不便はありません。

もし、操作した経験がなくても病院の電子カルテ操作ができる程度のスキルがあれば、在宅ワークで使うツールの操作はすぐに習得できます。

看護師は全員「副業禁止」ですか？

看護師がすべて「副業禁止」というわけではなく、勤務先によって異なります。

国公立病院などに勤務する「公務員」扱いの看護師は、法律によって副業が禁止されています。

一方で、民間病院の場合は病院ごとの「就業規則」により、副業許可が必要であったり、完全に自由であったりとルールが違います。

トラブルを避けるためにも、まずは自分の職場の就業規則を確認し、不安な場合は人事に相談してみるのが一番確実です。

「副業禁止」の場合、看護師免許が不要な仕事なら良いでしょうか？

たとえ看護師免許を使わない仕事であっても、「副業禁止」の規定がある職場では、原則として副業することは認められません。

副業禁止の目的は「本業への支障を避ける」「公正・中立性を確保する」「情報漏洩を防ぐ」「公務員としての信頼を維持する」ことにあるため、職種の内容は関係ありません。

家で出来る内職やデータ入力の仕事など、免許を使わない仕事だからバレないだろうと考えるのは、キャリアを左右する大きなリスクになるので避けましょう。

Q. 看護師の副業の在宅ワークは職場にバレますか？

事前の対策や確認をしておかないと、周囲や病院に伝わってしまうことがあります。

主な原因は、副業によって収入が増えることで住民税の金額が変わるためです。本業の病院に通知される税額で気づかれるケースが多いため、申告の際に副業分の住民税を「普通徴収（自分で納付）」にする手続きをしておくと安心です。

また、国公立病院にお勤めの場合は公務員法で副業が原則禁止されているほか、民間病院でも就業規則の確認が大切になります。同僚や友人づてにバレることもあるため、話さないようにしましょう。

家で出来る看護師の仕事で「面白い求人」や「珍しい求人」があれば教えてください。

看護師の専門性を意外な形で活かせる「面白い求人」や「珍しい求人」は、実はたくさん存在します。

今回ご紹介した家で出来る看護師の仕事以外の「面白い」「珍しい」求人を一覧で紹介します。

上記の仕事は、「一般企業」や「ベンチャー企業」での職種になるので、企業によっては在宅ワークやテレワークになります。

「一般企業」や「ベンチャー企業」は、一般的な求人サイトよりも、看護師専門エージェントや総合型の転職エージェントなどで見つかることが多いのが特徴です。

求人数の多い看護roo!や大手マイナビ看護師で探してみましょう。

在宅ワークを選ぶと、将来的に看護師キャリアのブランクになりませんか？

臨床現場を離れるという意味では「臨床ブランク」になりますが、キャリア全体で見ればブランクになりません。

在宅ワークで得られる「新しい視点」を自分のキャリアに組み込むことが出来るからです。 現在は「予防医療」や「デジタルヘルス」の重要性が増しており、これらに関わった経験は次世代の看護師として高く評価されています。

もし、将来病院勤務へ戻る際も、「ICTを活用した患者対応ができる」「企業視点での運営ができる」という強みは、管理職候補としての可能性も広げられるでしょう。

Q. ママ・主婦の看護師におすすめの在宅ワークはありますか？

ママ看護師や主婦が子どもの送迎や家事の合間に働きたい場合は、時間の区切りやすい在宅ワークが向いています。

• 1回5分から回答できる医療アンケートモニター
• 納期までに自分のペースで進められるデータ入力・テープ起こし、メディカルライター
• 短時間勤務の求人もある特定保健指導員、シフトを自分で組めるオンライン健康相談員

まずは「平日の何時から何時まで、週に何時間働けるか」を書き出しましょう。条件を転職エージェントに伝えると、時短や業務委託の在宅求人の紹介を受けられます。

Q. 看護師の在宅ワークはバイト・パートでも募集がありますか？

正社員だけでなく、パート・アルバイトや業務委託の在宅ワーク求人も募集されています。オンライン健康相談員や医療系コールセンターはシフト制のパート求人があり、データ入力やライターは業務委託での募集が中心です。

求人サイトで探す場合は、雇用形態を「パート・バイト」「業務委託」に絞り、キーワードに「在宅」「リモート」を入れて検索しましょう。レバウェル看護は雇用形態にパート・バイトと業務委託を含むため、短時間の在宅ワークを探す入口として使えます。

Q. フルリモートで働ける看護師の仕事はありますか？仕事内容も知りたいです。

あります。メディカルライター・記事監修者、オンライン健康相談員、eラーニング講師などは、自宅だけで業務が完結する求人が多い職種です。副業型の6職種も、すべて自宅で完結する求人があります。

注意したいのは、求人票の「リモート可」が「週に数日は出社」を意味する場合がある点です。応募前に出社頻度を確認し、転職エージェントを使う場合は「フルリモート希望」と最初に伝えておくと、条件に合わない求人の紹介を避けられます。

Q. 東京・大阪・福岡で看護師の在宅ワーク求人を探すにはどうすればいいですか？

東京・大阪・福岡で看護師の在宅ワーク求人を探すなら、転職サイトで勤務地と施設形態（企業など）を組み合わせて絞り込みましょう。

完全在宅の求人は住んでいる地域を問わず応募できますが、在宅と出社を組み合わせる仕事は通える範囲の求人から選ぶことになります。

まずは全国の求人を幅広く扱う看護roo!で、希望のエリアと「企業」を組み合わせて検索し、どのような在宅ワーク求人があるか確認してみましょう。、希望のエリアと「企業」を組み合わせて検索し、どのような在宅ワーク求人があるか確認してみましょう。

まとめ｜臨床以外の選択肢を知れば、看護師はもっと自由に働ける

家で出来る看護師の仕事は、国家資格を最大活用できる賢い「キャリア戦略」です。

今の現場で心身を壊してしまう前に、まずは病院以外の世界にどんな選択肢があるかを知ることから始めましょう。

一度在宅ワークの可能性を知るだけで、「いつでも逃げ道がある」という心のゆとりが生まれます。

大手総合型、また、看護師向けの転職エージェントを利用すると、病院だけでない仕事の選択肢を見つけることが可能です。

まずは転職エージェントに登録し、気になる求人や案件を探してみる。その小さな一歩が、あなたらしい自由な働き方への始まりです。